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跑步中的常见问题及解决方法?.

跑步中的常见问题及解决方法?
跑步是一项很好的运动,但要注意方法。

首先是根据年龄:不知道题主多大,很多都是年轻人倡导,让老人或者说是成年人三四十岁你再做,那根本不行。30岁或者35岁以后尽量不要一味的跑了,如果有能力的话,可以尝试着小跑或者跑跑跳跳,向小孩玩耍那样,累了马上停下来休息,而不要一味用强。如果一味的不停的跑,不但对身体无益,反而还是巨大的消耗。

其次关于跑步的时间:最好白天跑,早晨跑,夜跑有很大危害性,说两点最重要的。第一,跑步,尤其晚上跑步,对身体消耗极大。身体素质太差的,最后能量消耗之后容易导致突然出现问题。第二,如果光跑步不拉伸的话,它在消耗巨大的能量的前提下,打通经脉的效果并不理想,并不是完全反对跑,而是反对这种单一的持续的高强度跑步。

再次,跑步注意用胯发力,胯带动大腿,大腿带动小腿,而不是小腿和脚来主动发力。胯是人体能量的发动机,激活跨人才能有无穷的能量,才能跑的轻松省力还锻炼到位了。上身保持轻松直立即可,不要低头跑,自然摆臂。

最后跑步是一种单一的运动,还要配合一些其他的动作,比如拉抻等才能锻炼到整体。本回答被网友采纳

跑步常见问题?.

跑步常见问题?
给跑步初学者需要注意的知识点做个分类:
(捉急的同学可以直接下拉看正文)
一、跑前热身
二、姿势跑法
三、跑后拉伸
四、如何从零开始建立跑步习惯
五、如何在夏天健康的跑步
其实这个列表远远没有结束……比如还有跑步装备、饮食、伤痛、误区等等,希望没有把你吓懵,这些重要的知识很难说只是跑步初学者应该注意的,毕竟你的知识点越丰富,你越会在跑步中照顾好自己,进而越远离伤痛,只要你把自己的身体健康当回事。
PS:现在北半球是夏天,就先加上了第五条。。。
PPS:一开始就陷入学习这些知识点,好像失去了跑步乐趣。那么你可以:
你可现在就出门跑,一段时间后,会遇到困惑和问题,然后再来查阅相关知识点,矫正观念,养成好习惯
先看你感兴趣的点,看完就有意识在跑步训练中应用,然后按照你的需求逐渐补充知识点。
也就是可以把这篇回答当做你的跑步健康管理工具去使用,会更加有效率,
OK,废话不多说,正文开始:
一、跑前热身
初学者最容易忽视热身,或者草率做做就开跑,结果身体像卡顿的电脑让人捉急。
热身参考顺序——脚裸手腕、腿部、髋部、腰、肩。
(1)脚踝手腕的活动,没啥标准,保持舒缓的节奏,怎么动活都能起到预热作用,或者像少年们的广播体操那样,跟随“一闪一闪亮晶晶”的节奏,转动脚裸和手腕,也是可以的。
更简单的,快步走(从家走到健身房或操场也算)和舒缓的跳绳(保持膝盖弯曲)5-10分钟,脚裸手腕预热就没问题了。
(2)预热大腿、膝盖和臀部
跟着图示做,唯一的原则:舒缓,舒缓和舒缓
再来一个:
(3)预热髋部和肩
同样,跟着图示做,注意动作要舒缓
这个动作可以概括为:用膝盖在半空中写自己的名字
肩部和髋同时伸展:
髋比较容易被忽视,预热的动作也挺多,这里再多介绍一个:
(4)腰部的预热
跟着这位小哥的示范,舒缓的摇摆:
OK,这就是热身的几个参考动作了,你未必需要100%执行,只需让自己知道热身的重要性,然后有意识活动重点部位,让自己的身体做好运动准备就可以啦!
牛逼的跑者甚至会通过热身确认当天的体能情况,进而匹配相应的跑量。
PS:一个误区,好多同学习惯跑步前做静态拉伸,肌肉都是绷紧的,拉起来真的费劲儿,很容易拉伤……
二、姿势跑法
同学们出门左转到《正确的跑步姿势是怎样的?——跑步学院的回答》里面去看小跑君对于姿势跑法的十八条原则的解读。
迈克尔约翰逊酷炫而短促的步伐
姿势跑法是世界著名运动学专家,奥运会教练尼古拉斯罗曼诺夫老师提出的,旨在帮助跑者掌握更加轻松、有效,最大限度远离伤痛的跑步技术。
这里要补充的是,罗曼诺夫老师并没有凭空“发明创造”一个跑步方法,而是从大量的世界级优秀跑步者的跑姿中归纳、提取,总结出了这么一个符合人体生物力学,符合自然规律的跑步方法。
可以说“错误的跑姿各有各的错误,但正确的跑姿都是相似的”,从黑色闪电的博尔特老师,到短跑冠军迈克尔约翰逊,再到奥运长跑冠军海力格布雷塞拉西,都,是,如,此。
关于跑步姿势再补充个小测试:如何判断自己现有的跑姿优劣?
超简单,按照图中所示,在跑步过程中双臂交叉伸向向前方:
如果你跨步太大,双臂左右摇摆的会很厉害,请减小跨步;
如果你腿拉起太慢、用脚蹬地,双臂上下震动会很厉害,请快速拉起或者减少蹬地。
三、跑后拉伸
跑完步后,浑身酸痛甚至双腿发抖,都是肌肉中乳酸增多的正常现象,为了缓解这种疼痛,以及众多小伙伴关心的“膝盖外侧好疼”,“我不要大粗腿”等嗷嗷叫的需求,介绍以下几组拉伸动作:
(1)跪姿式股四头肌拉伸
跟着做就好,这个不起眼的动作能够神奇的修复包括髋屈肌拉伤、骨盆带的撕裂性骨折、耻骨炎、 髂腰肌肌腱炎、大转子滑囊炎、股四头肌拉伤、 股四头肌肌腱炎在内的各种有的没的病痛。
(2)站姿式股四头肌拉伸
依然是跟着做就可以,它能缓解和避免的各种伤痛根本数不过来。
需要提醒的是这个动作可能让膝关节与韧带承受过度的压力,不适用于膝关节疼痛及膝盖受过伤的人。
(3)站姿上举的股四头肌拉伸
跟着做,要点是通过髋部前推的幅度调整该拉伸练习的强度
(4)站姿抬腿的内收肌拉伸
这个按照个人需要,手可扶靠稳固的东西来保持平衡。
(5)垂单侧脚跟的小腿拉伸
这个动作需要利用身体的重量来调整拉伸的强度
(6)缓解髂胫束摩擦的拉伸
1、是不是所有人都可以跑步?
不是!如果你胖到走路都喘了,还是从快走开始慢慢到慢跑吧!这样对你膝盖好点。还有一些有严重心脏病、糖尿病等医生明确不允许跑步的病人还是先休养的好。为了在你生命最后的十年能想跑就跑,早早出门运动吧。当然想跑步什么时候都不晚。
2、慢跑会粗小腿吗?
你有见过长跑运动员是大粗腿的么?短跑运动员需要更强的爆发力,才需要粗壮的腿部肌肉。长时间的有氧运动只会大量的消耗脂肪并将脂肪转化为肌肉,而这样就会看起来很瘦了。“女生有肌肉难看啊!!!!”——你想多了!基于女生的特殊结构,想炼成肌肉块难度好大。你安心的慢跑吧。不过,充分的拉伸会让你的线条更好看。
3、跑步之前拉伸还是之后?
如果你只是慢跑的话,可以直接用慢跑作为热身,如果要做一个速度训练,起跑前一定记得拉伸。这样能有效降低受伤机率。但是注意:跑前可以做动态的热身,跑完之后是做静态的拉伸,跑后剧烈的拉伸可能拉伤哦。对于慢跑后出现的一些伤痛,如崴脚(注1)等,48小时内冷敷。48小时后热敷处理。
4、什么时间跑步合适?
根据个人的时间安排,早上、晚上、中午这些就别纠结了,果断的跑起来比纠结哪个时间重要得多。不过最好是饭后2小时开始运动。跑前吃点小点心垫下肚子。防止越跑越饿或者低血糖。晚上跑步的话,记得选择有反光功能的服装,这样就安全得多。
5、新手跑步穿什么鞋子合适?
每天3000米到5000米的距离,其实不用太纠结这个问题,是双运动鞋就可以出门了。如果更长距离,NB、 ASICS 、Mizuno 、NIKE、 Adidas ……各大品牌都有很多的细分,你可以根据的你的训练强度和需求去选择。大品牌的品质会有保证很多,少受罪就从大品牌下手。关于鞋子的内翻外翻,你基本上不用纠结,商家的卖点比功能强大。
6、跑步怎么样的速度为合适?
绝对不是越快越好。能够边跑边正常说话是日常慢跑最合适的速度。也别太纠结跑步的距离。隔天1个小时的慢跑会非常的舒服。也有利于肌肉的恢复。刚开始跑步,要有计划的增加跑量,一天增加1公里是个不错的方案,突然增量会因为你的肌肉骨头承受不住大强度而快速受伤。
7、生理期能跑步吗?
这个要看个人体质,那些大姨妈一光顾就疼到站不稳的肯定不行,但是建议开始两天到三天还是注意休息。总体来说别过量,别太快。大姨妈比赛试过几次后,还是告诉自己以后再不能这样,因为免疫力明显下降,而且会影响下一次的周期。有一部分姐妹有慢跑可以缓解疼痛的案例,所以也不用太在意。
8、跑步的书籍电影有哪些?
很多人都是因为村上春树的《当我谈跑步时,我谈些什么》开始跑步的。还有《一个人去跑步》《跑步,怎么跑?》《跑步圣经》《Run for Life》《 拉伸》《雨中的3分58秒》各种或轻松、或严肃专业的书籍,都值得推荐。《强风正劲》这样的片子则一定会让你热血沸腾。
9、跑步伤膝盖吗?
说跑步伤膝的基本上都是不跑步的,即使你走路,膝盖一样会有磨损。但是很多人跑步之后膝盖都会遇到或大或小的麻烦,跑鞋对膝盖的保护是一部分,更多的是靠你用正确的跑姿去保护你自己。加强膝盖周围肌肉的支撑性是保护膝盖最好的方式,“蹲墙”是强化大腿肌肉最简单的办法,完全可以随时随地的进行锻炼。本回答被网友采纳
首先跑步分短跑、中长跑和长跑,短跑比拼的是速度,中长跑比拼的是耐力。不同的项目对身体素质和技战术有不同的要求。腿长肯定是优势,步幅大,但这只是基础,还要有针对性的训练。你说你跑不快还容易累,说明你的体能稍差,速度耐力也不够,也就是身体素质的问题了。竞技体育要想取胜除了自身先天的身体素质优势,一定要有后天的刻苦训练,还要有顽强的意志。因此如果你立志在短跑上有所斩获的话,首先要加强力量训练,上下肢都要有力,短跑强调速度,速度来自于步频,步频来自于强有力的摆臂和奔跑加上优秀的身体协调性。因此建议你多做力量训练,比如器械练习,也可以多跳绳,跳绳是锻炼协调性最简单有效的方法了。如果你有意在长跑方面发展的话,那就是耐力了,控制好节奏,然后就是不断刻苦的练习。跑步是一项寂寞的运动,要想超越别人就要有超过他人的练习。还有一项重要的就是营养。最后,每个人的身体状况是不一样的,最好能酣害丰轿莶计奉袭斧陋找专业教练有针对性的训练。祝你成功!
跑步是一项很好的运动,但要注意方法。

首先是根据年龄:不知道题主多大,很多都是年轻人倡导,让老人或者说是成年人三四十岁你再做,那根本不行。30岁或者35岁以后尽量不要一味的跑了,如果有能力的话,可以尝试着小跑或者跑跑跳跳,向小孩玩耍那样,累了马上停下来休息,而不要一味用强。如果一味的不停的跑,不但对身体无益,反而还是巨大的消耗。

其次关于跑步的时间:最好白天跑,早晨跑,夜跑有很大危害性,说两点最重要的。第一,跑步,尤其晚上跑步,对身体消耗极大。身体素质太差的,最后能量消耗之后容易导致突然出现问题。第二,如果光跑步不拉伸的话,它在消耗巨大的能量的前提下,打通经脉的效果并不理想,并不是完全反对跑,而是反对这种单一的持续的高强度跑步。

再次,跑步注意用胯发力,胯带动大腿,大腿带动小腿,而不是小腿和脚来主动发力。胯是人体能量的发动机,激活跨人才能有无穷的能量,才能跑的轻松省力还锻炼到位了。上身保持轻松直立即可,不要低头跑,自然摆臂。

最后跑步是一种单一的运动,还要配合一些其他的动作,比如拉抻等才能锻炼到整体。

租房常见问题.

租房常见问题
所谓的押二付一是为了防止你住时间到了,为交清水电费或者房租就偷跑了,只要你没欠费是可以退到的,当然了有些比较赖皮的房东可能会找借口不退,那你就住够那些费用再搬了。
安全—保证人、物的安全
卫生—健康和心情也是很重要的
交通—-交通要便利,公交车费也是很贵的,还浪费时间
房东—-人要好,不然会有很多麻烦
邻居—这个也是很重要的,有紧急需要的时候可以帮忙
还要问清楚物业费、取暖费等
★租赁房屋“五注意”
一、不要轻信低价虚假广告。目前北京市房屋租赁市场上,阜成门、中关村、建国门等地区一居室普通住宅租价普遍在1400?1500元以上,城近郊区其他地区一居室租价也都不低于1000元,在个别房地产经纪机构发布的广告中却标价500?600元,明显低于市场价格,企图以此吸引客户,牟取不正当利益。目前市国土房管局已建立住房租赁指导价定期发布制度,通过市国土房管局各网站及各房地产经纪机构向社会公布。
二、认真查看房地产经纪机构(分支机构)《营业执照》、《资质证书》原件。按现行规定,无论是房地产经纪机构还是其下设的每个分支机构,均应办理注册登记及资质核准手续,并在其住所明显位置悬挂《营业执照》、《北京市房地产经纪机构资质证书》正本或《北京市房地产经纪机构(分支机构)资质证书》原件,并张贴其全部执业经纪人《北京市房地产经纪资格考试合格证》复印件。
三、签好房地产经纪合同。签订合同之前务必要认真阅读合同各项条款,对房地产经纪机构出示的格式合同有异议的,可对该合同条款进行修改后再签字或签订补充合同。签订合同时要查看签署合同的执业房地产经纪人的资格证书。
四、承租、购买房屋时,要事先查验产权人(出租人)的房屋所有权证及身份证明。确认房屋具备出租、出售条件后,方可签订合同。
五、做合法交易、办正规手续。从事房屋租赁活动时,应到所在区县国土房管局办理房屋租赁合同登记备案手续;将房屋出租给外地来京人员的,要办理《房屋租赁许可证》和《房屋租赁安全合格证》;将房屋出租给境外人士或外资机构的,应办理涉外安全审查手续。从事房屋转让活动时,应如实填报真实成交价格、依法纳税,不给违法经纪机构制造黑箱操作、非法赚取差价的机会。
这个只要双方认可就合理 租房未到期一般不会退押金 不过房东愿意退也可以
大城市很多都有押三付一的,主要看城市和地区,一般没住满合同期,押金是不退的,但是你可以跟房东商量,转租或者是其它原因,有的房东会退。
租房最好可以找到房中直租,那样可以省很多钱。
你进门看采光,方便度,距离。
选自己能够承受范围内最好的。追答押金的话,房东愿意退就可以啊,要押金是怕破坏,所以预留一部分押金,如果不住的话,肯定要退还,但是你是提前补助的话,那就要看房东肯不肯?

佛教的一些常见问题.

佛教的一些常见问题
你没提出来,谁来回答您的问题呢?若是有兴趣,我推荐您去看中佛协第二任会长、大居士赵朴初先生亲笔撰写的《佛教常识答问》一书,这本书把佛教的一些常见问题都回答了,可以作为学佛的最佳读本
都是修清净道的,网络直播,除非有很深的定力,否则也容易坏了清净,有碍修行。

跑步常见问题?.

跑步常见问题?
Q:初次跑步就准备跑5km,是否可以;A:对于这个目标,只能说目标很美好,但身体受不了,如果刚开始准备晨跑或者夜跑,都要循序渐进,切不可将目标定的太高,刚开始跑需要走、跑交替,这样可以慢慢适应跑步的状态,然后再提高跑量,刚开始跑步,1-2km应该就可以。Q:跑步时候可以用嘴呼吸吗?A:如果是慢跑,用鼻子呼吸就够了;如果跑步强度大,用鼻子呼吸已经明显不够用了,需要配合嘴来呼吸,但如果总是用嘴呼吸,比较容易岔气;所以可以的时候,心里就要有个数:两步一吸,两步一呼,或者三步一吸,三步一呼,呼吸要深,不然容易缺氧。Q:心率超过120次/分,是否就要停下来休息?A:当跑步时,尤其是快速跑时,心率会迅速加快,中低强度的跑者要把心率控制在120~150次/分,这需要配备心率手表。Q:跑步结束后,会感觉小腿酸,怎么处理?A:拉伸,跑完必须拉伸,拉伸非常重要,既可以让跑步产生的乳酸迅速分散,还可以避免长期跑步小腿变粗,有很多拉伸方式,我最喜欢的还是侧压腿,上图;请点击输入图片描述
1、电动跑步机【天】不能加速

可能原因:1、仪【晨】表盘损坏;2、传感器坏掉;3、驱动板坏掉。

解决办法:1、更换【体】仪表盘;2、更换感应器;3、更换驱动板。

2、跑步机的跑带出【育】现打滑的现象

可能原因:1、跑带过于松;2、跑步机的多沟皮带过松。

解决办法:1、调节跑步带后端的平衡螺栓(按顺时针方向旋转至合理为止);2、调节电机的固定位置。

3、跑步机自动停止:

解决办法:1、请仔细检查线路方面的问题; 2、检查排线;3、更换驱动板。

可能原因:1、线路短路;2、内部排线出现问题;3、驱动板出现问题。

4、运动时有杂音

可能原因:1、由于机盖和跑带之间的空间太小,导致机盖和跑带之间发生摩擦;2、可能由于在运动时跑步带和跑板之间卷进异物;3、跑带偏带严重,和跑板的两边发 生摩擦;4、电机噪音

解决办法:1、将机盖进行校正或更换;2、清除异物;3、将跑带调节平衡;4、更换电机。5、为什么跑步机不能启动?

可能原因:1、电源不通;2、保险丝熔断;3、电动跑步机的开关坏掉;4、其他方面的原因,请和我们专业人员联系。

解决办法:1、请检查电源;2、更换保险丝;3、更换电源开关。

跑步机维修,跑步机常见故障及解决方法(2)

6、跑步机的跑带出现偏带的现象

可能原因:1、跑步机的前轴和后轴之间不平衡;2、由于运动中跑步的姿势不是很标准,左右脚用力不均,导致偏带。

解决办法: 调节滚轮的平衡。

教资面试中常见问题有哪些?.

教资面试中常见问题有哪些?
考官常问答辩题
问题一:当在你上课时,一个学生在传纸条,你怎么办?
答案:
1、 用眼神暗示他,引起他的注意,让他聚精会神的听课。
2、 边讲课边走到他的课桌边,用手敲打他的书桌,提示他,让他聚精会神的听课。
3、 课后把他叫到办公室,给他讲清楚,传纸条的危害,让他今后注意上课认真听讲。
其实这是一个开放性试题,答案不唯一,只要围绕这三个要点,说法正确就可以。
问题二:学生早恋怎么办?你支持学生早恋吗?
参考答案:
“不支持,但也不生硬地反对。先了解学生情况,分析早恋的原因。通过在班上开展讨论,让学生明白青春的可贵,爱情的神圣——很多人只是因为空虚,寂寞,贪玩而随便、不负责任地把爱情当游戏……有必要的话,可以找学生单独谈话,动之以情,晓之以理。”
问题三:你对工资和福利有什么期望?
答:我对工资没有硬性要求。我相信贵校有一个薪酬标准,在处理我的问题上会友善合理。我注重的是找对工作机会,所以只要条件公平,我则不会计较太多。
问题四:“为什么要选择教师这个行业”、“你是怎么看教师这个工作的”?
答:我读的就是师范类的专业,做教师符合自己的专业,而且现在公司之类的工作不够稳定,教师稳定性比较高,现在好的学校对教师的培养很好,也能为教师提供很大的发展空间等。
对孩子的爱心、耐心和责任心,更多了一份成熟和自信。教师这个职业是神圣而伟大的,他要求教师不仅要有丰富的知识,还要有高尚的情操。因此,在读师范时,我就十分注重自身的全面发展,广泛地培养自己的兴趣爱好,并学有专长,做到除擅长绘画和书法外,还能会唱、会说、会讲。
“学高仅能为师,身正方能为范”,在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操,自觉遵纪守法,遵守社会公德,没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。
问题五:教师要耐得住寂寞、清贫、教师要守住这片净土,你为什么选择教师这个行业?参加教师招考进行教师队伍你的动机是什么?你觉得做教师的伟大之处在哪里?
回答:做一名光荣的人民教师一直以来是我的梦想,也是我最真实的理想,虽然我从教已经有十几年了,但我还没有成为真正意义上的教师,所以我要报考教师这个职业,并不是因为听了“教师是太阳底下最光辉的职业”这句话,而是因为我非常了解这个职业,也非常热爱这个写满奉献、充满挑战的职业,因为在这里有着可爱的孩子,令人敬佩的同事们,他们都已成为人生路上不可磨灭的一笔。
教师在精神上是富裕的,是其它行业所不能比拟的,因为我们从事的是伟大的事业,是令人尊敬的事业,至少我们的灵魂是幸福的。如果上天要我选择财富的富有和灵魂的幸福,我想我会毫不犹豫地选择后者,这可能就是我选择教师这个职业的根本原因吧!
问答六:谈谈你的缺点
常规思路:
①不宜说自己没缺点;
②不宜把那些明显的优点说成缺点;
③不宜说出严重影响所应聘职位的缺点;
④不宜说出令人不放心、不舒服的缺点;
⑤可以说出一些对于所应聘职位“无关紧要”的缺点,甚至是一些表面上看似“缺点”,从工作的角度看却是优点的“缺点”。
考官问这个问题,是想测试一个人的成熟度、对自己的判断、和学习改进能力。说出自己有什么缺点,其实一点都不重要。这里重点测评的是面试者是不是真正的对自己有一个正确的评价,而且一般在问这类问题的时候,我喜欢让面试者举出一两件具体事例,这样更具有真实性。
惠御优学就现在教资面试中遇到的一些问题做些解答

今天惠御优学为考生们整理了一些教师资格面试常见问题,一起来看看吧。

1、户籍在一个地,工作在另外一个地,可以在工作地报名考试吗?

多数地区要求人事档案在工作地,且有人事档案保管部门出具的人事关系证明,才可以在工作地报名。但也有很多地区要求,只要可以出具居住证或与单位签订印发的劳动合同即可,各别地区要求出示社保缴费单。所以,一切以面试公告中的要求为准。

2、目前大学未毕业,可以回老家考试吗?

除个别地区(如天津)有特别规定以外,绝大多数未毕业的在校生,都是可以回户籍所在地参加考试的,具体参照公告要求执行。

3、目前大学未毕业,可以在实习地报名考试吗?

除非实习地有特殊规定,否则不可以。仅可选择在户籍所在地或人事关系所在地报名参加考试。

5、面试报名的流程是什么?

面试报名开始后,登录中小学教师资格考试网,进行网上报名→报名提交后,携带公告中要求的相关材料,于指定地点进行现场审核(部分地区无需现场审核)→现场提交材料后,登录报名网站查看审核状态→显示审核通过后,网上缴纳考试费用(各别地区要求审核现场缴费)→缴费成功后,完成面试报名。

6、面试报名一定要本人亲自到现场审核吗?

是的。除个别地区要求无需现场审核外,其他考生在网上报名后,均需到现场进行审核。考生网上报名后,无需等待审核通过,直接按照要求携带相关材料,到指定地点进行现场审核,材料递交后,登录报名网站并刷新,直至显示审核通过后,缴费即可完成面试报名。

7、面试考什么?需要讲课吗?

需要的,面试主要考结构化+试讲+答辩。结构化为考官随机抽取的两道题,考生思考并回答;试讲为考生随机抽取一篇学科题目或课文,模拟课堂进行讲课;答辩为考生试讲结束后,考官根据试讲内容或随机提问,由考生作答。

8、面试有指定教材吗?主要考哪个年级的内容

没有指定教材,人教版居多。小学多考3-6年级内容。其它年级阶段的内容也要复习。

考生在考试时不能携带教材,抽到的题目会有试题纸,试题纸中注有标题、讲课重点及要求。

惠御优学针对教师资格证笔试和面试开设有针对性的课程,绝密押题,名师讲解,名师在线指导。

9月3号是教师资格证报名的时间,惠御优学现在在做个活动,教资笔试送面试课程,凡报名学员一次性考过者全额退费(仅限前100名学员),现在预交50可抵500
四招教你变身面试达人
朗读就是朗声读书,即运用普通话把书面语言清晰、响亮、富有感情地读出来,变文字这个视觉形象为听觉形象。朗读是一项口头语言的艺术,需要创造性地还原语气,使无声的书面语言变成活生生的有声的口头语言。如果说写文章是一种创造,朗读则是一种再创造。
在普通话水平测试中,朗读是对应试者普通话运用能力的一种综合检测形式。大部分测试者在此项失分相对较多,如果明确朗读的基本要求,掌握朗读的基本技巧,相信会对大家有帮助并取得好的成绩!
一、用普通话语音朗读
朗读和说话不同,它除了要求应试者忠于作品原貌,不添字、漏字、改字、回读外,还要求朗读时在声母、韵母、声调、轻声、儿化、音变以及语句的表达方式等方面都符合普通话语音的规范。
1、注意普通话和自己方言在语音上的差异。普通话和方言在语音上的差异,大多数的情况是有规律的。这种规律又有大的规律和小的规律,规律之中往往又包含一些例外,这些都要靠自己去总结。单是总结还不够,要多查字典和词典,要加强记忆,反复练习。在练习中,不仅要注意声韵调方面的差异,还要注意轻声词和儿化韵的学习。
2、注意多音字的读音。一字多音是容易产生误读的重要原因之一,我们需须十分注意。多音字可以从两个方面去注意学习。第一类是意义不同的多音字,要着重弄清它的各个不同的意义,从各个不同的意义去记住它的不同的读音。第二类是意义相同的多音字,要着重弄清它的不同的使用场合。这类多音字大多数情况是,一个音使用场合“宽”,一个音使用场合“窄”,只要记住“窄”的就行。
3、注意由字形相近或由偏旁类推引起的误读。由于字形相近由甲字张冠李戴地读成乙字,这种误读十分常见。由偏旁本身的读音或者由偏旁级成的较常用的字读音,去类推一个生字的读音而引起的误读,也很常见。所谓“秀才认字读半边”,闹出笑语,就是指的这种误读。
4、注意异读词的读音。普通话词汇中,有一部分词(或词中的语素),音义相同或基本相同,但在习惯上有两个或几个不同的读法,这些被称为“异读词”。为了使这些读音规范,国家于50年代就组织了“普通话审音委员会”,并对普通话异读词的读音进行了审定。历经几十年,几易其稿。1985年。国家公布了《普通话异读词审音表》,要求多国文教、出版、广播及其他部门上、行业所涉及的普通话异读词的读间、标音,均以这个新的《审音表》为准。在使用《审音表》的时候,最好是对照着工具书(如《新华字典》、《现代汉语词典》等)来看。先看某个字的多部读音、义项和用例,然后再看《审音表》中的读音和用例。比较以后,如发现两者有不合之处,一律以《审音表》为准。这样就达到了读音规范的目的。
二、把握作品的基调
1、阅读理解 就是首先要熟悉作品,从理性上把握作品的思想内容和精神实质。只有透彻的理解,才能有深切的感受,才能准确地掌握作品的情调与节奏,正确地表现作品的思想感情。
第一,了解作者当时的思想和作品的时代背景。
第二,深刻理解作品的主题,这是深刻理解作品的关键。
第三,根据不同体裁作品的特点,熟悉作品的内容和结构。对于抒情性作品,应着重熟悉其抒情线索和感情格调。对于叙事作品,应着重熟悉作品的情节与人物性格。对于论述文,需要通过逐段分析理解,抓住中心论点和各分论点,明确文章的论据和论述方法,或者抓住文章的说明次序和说明方法。总之,只有掌握了不同作品的特点,熟悉了作品的具体内容,才能准确地把握不同的朗读方法。
2、设计方案 就是在深刻理解作品内容的基础上,设计如何通过语音的具体形象把原作的思想感情表达出来。
第一,要根据不同文体,不同题材,不同语言风格,以及不同听众对象等因素,来确定朗读的基调。
第二,对整个作品的朗读方案应有总体考虑。例如作品中写景的地方怎么读?作品的高潮在什么地方?怎么安排快慢、高低、重音和停顿等。
三、朗读的技巧
1、呼吸
学会自如地控制自己的呼吸非常重要,因为这样发出来的音坚实有力,音质优美,而且传送得较远。有的人在朗读时呼吸显得急促,甚至上气不接下气,这是因为他使用的是胸式呼吸,不能自如地控制自己的呼吸。朗读需要有较充足的气流,一般采用的是胸腹式呼吸法。它的特点是胸腔、腹腔都配合着呼吸进行收缩或扩张,尤其要注意横膈膜的运动。我们可以进行缓慢而均匀的呼吸训练,从中体会用腹肌控制呼吸的方法。
2、发音
发音的关键是嗓子的运用。朗读者的嗓音应该是柔和、动听和富于表现力的。为此,首先要注意保护自己的嗓子,不要长期高声喊叫,也不要由于饮食高温或过于辛辣而刺激嗓子。其次要注意提高自己对嗓音的控制和调节能力。声音的高低是由声带的松紧决定的,音量的大小则由发音时振动用力的大小来决定的,朗读时不要自始至终高声大叫。再者,还要注意调节共鸣,这是使音色柔和、响亮、动听的重要技巧。人们发声的时候,气流通过声门,振动声带发出音波,经过口腔或鼻腔的共鸣,形成不同的音色。改变口腔或鼻腔的条件,音色就会大不相同。例如舌位靠前,共鸣腔浅,可使声音清脆;舌位靠后,共鸣腔深,可使声音洪亮刚强。
3、吐字
吐字的技巧不仅关系到音节的清晰度,而且关系到声音的圆润、饱满。要吐字清楚,首先要熟练地掌握常用词语的标准音。朗读时,要熟悉每个音节声母、韵母、声调,按照它们的标准音来发音。其次,要力求克服发音含糊、吐词不清的毛病,一是在声母的成阻阶段比较马虎,不大注意发音器官的准确部位,二是在韵母阶段不大注意口形和舌位,三是发音吐字速度太快,没有足够的时值。朗读跟平时说话不同,要使每个音节都让听众或考官听清楚,发音就要有一定力度和时值,每个音素都要到位。平时多练习绕口令就是为了练好吐字的基本功。
4、停顿
朗读时,有些句子较短,按书面标点停顿就可以。有些句子较长,结构比较复杂,句中虽没有标点符号,但为了表达清楚意思,中途也可以作些短暂的停顿。但如果停顿不当就会破坏句子的结构,这就叫读破句。朗读测试中忌读破句,应试者要格外注意。正确的停顿有以下几种类型:
①标点符号停顿。标点符号是书面语言的停顿符号,也是朗读作品时语言停顿的重要依据。标点符号的停顿规律一般是:句号、问号、感叹号、省略号停顿略长于分号、破折号、连接号;分号、破折号、连接号的停顿时间又长于逗号、冒号;逗号、号的停顿的时间要比一般的句号时间长些。以上停顿,也不是的。有时为表达感情的需要,在没有标点的地方也可心停顿,在有标点的地方也可以不停顿。
②语法停顿。语法停顿是句子中间的自然停顿。它往往是为了强调、突出句子中主语、谓语、宾语、定语、状语或补语而做的短暂停顿。学习语法有助于我们在朗读中正确地停顿断句,不读破句,正确地表达作品的思想内容。
③感情停顿。感情停顿不受书面标点和句子语法关系的制约,完多是根据感情或心理的需要而作的停顿处理,它受感情支配,根据感情的需要决定停与不停。它的特点是声断而情不断,也就是声断情连。
5、重音
重音是指那些在表情达意上起重要作用、在朗读时要加以特别强调的字、词或短语。重音是通过声音的强调来突出意义的,它能给色彩鲜明、形象生动的词增加分量。重音有以下几种情况:
①语法重音。语法重音是按语言习惯自然重读的音节。这些重读的音节大都是按照平时的语言规律确定的。一般说,语法重音不带特别强调的色彩。
②强调重音。强调重音不受语法制约,它是根据语句所要表达的重点决定的,它受应试者的意愿制约,在句子中的位置上是不固定的。强调重音的作用在于揭示语言的内在含义。由于表达目的不同,强调重音就会落在不同的词语上,所揭示的含义也就不相同,表达的效果也不一样。
③感情重音。感情重音可以使朗读的色彩丰富,充满生气,有较强的感染力。感情重音大部分出现在表现内心节奏强烈、情绪激动的地方。
6、语速
应试者在朗读时,适当掌握读者论坛的快慢,可以造成作品的情绪和气氛,增强语言的表达效果。作品的内容和体裁决定朗读的速度,其中内容是主要的。
①根据内容掌握语速。朗读时的语速须与的情境相适应,根据的思想内容、故事情节、人物个性、环境背景、感情语气、语言特色来处理。当然,语速的快慢在一篇作品中并不是一成不变的,它要根据具体的内容有所变化。
②根据体裁掌握语速。《普通话水平测试大纲》在选编朗读测试材料时,为了保证作品难易程度和评分标准的一致性,所选的50篇作品,几乎都是记叙文。记叙文有记记事、记言。一般说,记事要读得快些,记言要读得慢些。
7、语调
语调指句子里声音高低升降的变化,其中以结尾的升降变化最为重要,一般是和句子的语气紧密结合的。应试者在朗读时,如能注意语调的升降变化,语音就有了动听的腔调,听起来便具有音乐美,也就能够更细致地表达不同的思想感情。语调变化多端,主要有以下几种:
①高升调。高升调多在疑问句、反诘句、短促的命令句子里使用,或者是在表示愤怒、紧张、警告、号召的句子里使用。朗读时,注意前低后高、语气上扬。
②降抑调。降抑调一般用在感叹句、祈使句或表示坚决、自信、赞扬、祝愿等感情的句子里。表达沉痛、悲愤的感情,一般也用这种语调。朗读时,注意调子逐渐由高降低,末字低而短。
③平直调。平直调一般多且在叙述、说明或表示迟疑、思索、冷淡、追忆、悼念等句子里。朗读时始终平直舒缓,没有显著的高低变化。
④曲折调。曲折调用于表示特殊的感情,如讽刺、讥笑、夸张、强调、双关、特别惊异等句子里。朗读时由高而低后高,把句子中某些特殊的音节特别加重加高或拖长,形成一种升降曲折的变化。更多资料:网页链接

网络营销要注意哪些常见问题?.

网络营销要注意哪些常见问题?
无论是线上营销还是线下营销。无论是实体产品还是虚拟产品。特别是刚进入一个新市场,或者是刚要启动一个新的项目的时候,这个问题都是大家需要解决的。无论做什么产品的市场营销,从事什么行业,经营什么产品,首先必须解决的是几个大问题。第一是谁是你的客户,第二是你的客户在哪里,第三是如何让你的客户知道这三个问题是你在市场营销的基础上,这三个问题直接决定你能否成交。
那么,如何正确回答这三个问题,如何解决这三个问题呢?这是我们这篇文章的重点。只有解决这三个问题,才能为我们的市场营销奠定基础。我们不能在脑中轻易想象和计算。 我认为这些问题必须由创业者和市场营销负责人自己获取数据。把每个问题细分成更小的问题,一个一个地解答,一个一个地整理数据进行总结。结合我自身的实操经验以及很多朋友的一些反馈,我把这三个问题分解成以下八个问题供大家参考:
第一,我的产品和项目解决了什么问题?
这是用户的价值问题,我的产品是增加了用户的喜悦,还是减少了用户的痛苦,你觉得自己如果是用户的话自己不能使用吗?
第二,我的产品和项目解决的这个问题,是不是用户的刚需和痛点?
假如你的产品和项目,对用户而言,不是他们的刚需和痛点,那你的产品和项目的设计、定位和战略规划方面肯定是不及格的。在他成为用户的需要和重点之前,需要调整,有成功的可能性。如果你的产品和项目给用户的感觉不痛的话,购买使用的人不多。
第三,目前被这个问题困扰的有多少人?
从宏观层面分析整个市场,了解整个市场的规模、基本结构和市场发展阶段。这也是一项必须努力的任务,因为你在制定整体营销计划时具有重要的参考意义。
第四,目前人们是怎么解决这个问题的呢?有没有人、有多少人为他们服务?
这进一步对竞争对手进行了全面的系统分析,前面的问题解决了市场规模的结构问题。 这个问题是,我们对竞争对手是怎样,有怎样的潜在的竞争对手进行周密的分析。
第五,为什么我能够获得竞争优势?怎么能知道竞争对手没有多少优势?
通过对自己和对竞争对手的分析,我们来找出我们自身的产品和项目的优势,提炼出核心优势和独有优势。然后来放大这些优势,取得市场上的竞争力。
第六,我的产品和项目什么时候能在哪里让用户最感动?最能够使用户信任和购买?
我们的产品和项目在市场上有竞争力后,如何向用户传达效率和效果呢?这是一个合适的时机,即找到合适的时间和空间,创造科学的场面,让用户迅速认识和购买我们的产品和服务。
第七,当用户愿意购买和使用时,我如何让他们继续来找我?
无论我们做什么买卖,特别是在这个网络条件下买卖,不做那个锤买卖,我们要把价值最大化,加上我们的产品和用户的积累,我们的知名度,品牌和信用也要有效地积累。这才符合粉丝经济的原理和网络经济的逻辑。因此,产品命名、品牌规划、营销渠道建设、售后服务体系建设等方面都需要下功夫。
第八,我有哪些劣势?这些劣势如何弥补?
我认为这个问题也是最重要的,但也是常常被很多人所忽略的,因为很多人总觉得自己的优势很明显,天时地利人和,就会容易忽视自己的劣势和短板。忽视了竞争的残酷性。虽然说在市场竞争中,我们的成本能够给我们带来很多的竞争力,但是我们的短板和劣势也要设立弥补机制。
1、网络营销未计划就上马
很多企业一开始对网络营销并没有明确的认识。大多数企业主或经理人通过报纸、电视等媒体宣传以及朋友的介绍,或者推销员的鼓动,意识到应该进行网络营销,通过互联网来扩大自己的业务和销售。于是乎立即安排人员联系制作网站,发布信息,投入网络推广。整个网络营销过程未做计划就上马,一旦三个月下来网络营销没有什么效果,就宣布失败,对网络营销失去了信心和兴趣。
殊不知,网络营销是一个系统工程,涉及到很多方面,需要结合自身的实际情况,进行需求分析,制订周密科学的计划,才能取得成功。从开展网站建设、企业信息发布,到制订推广预算,选择网络营销方法和产品,安排网络营销专职销售、客服等,各项工作安排到位,持之以恒,使企业的网络营销流程得以顺畅,这样才能最终取得理想的网络营销效果。

2、网站建设重设计轻应用
建设企业网站是开展网络营销非常重要的一环。然而事实上,大部分企业网站都没有发挥出应有的网络营销作用。这跟企业对网站建设的认识是分不开的。多数企业认为网站是企业的网上门面,越漂亮越好。美工设计、Flash动画、企业形象成为企业最关注的地方,至于网站是否符合网络营销的需要,是否便于今后的功能增加或调整,并不考虑。部分网站建设服务商也一味迎合企业的喜好,在表现形式上大下功夫,拉高网站建设费用,至于内在功能和营销应用环节则不做深究。
网站建设是服务于网络营销需要的,这一点一定要明确。网站建设应当设计与应用并重。既要注重企业的形象展示,更应明确网站的网络营销服务职能和流程,注重产品或服务展示、用户互动、信息检索、客户体验等环节的建设,使网站更加实用,有效。

3、盲目进行垃圾邮件营销、信息群发
很多企业在面对网络营销的时候无所适从,不少企业选择了发送垃圾邮件,或进行信息群发到各类BBS、BLOG和留言簿。虽然短期内,企业能够收到一些网络营销效果,比如网站访问量上升,能成交一些客户等,但从长远来看,企业所受到的伤害远大于所取得的网络营销效果。
首先是企业形象受到损害。垃圾邮件深受网民所厌恶,围绕垃圾邮件的多数是一些皮包公司、缺乏诚信、产品品质低劣甚至是恶意欺诈、非法产品等形象。一旦企业与垃圾邮件为伍,则其形象在消费者心目中大打折扣。
其次企业一旦习惯于这种价格低廉、自身伤害性大的网络营销方式,盲目追求低付出高回报的畸形网络营销产品,缺乏对投资回报率的正确认识,将很难接受真正健康有益的网络营销服务和产品,错过网络营销机会和企业发展的时机。

4、网络营销产品跟风购买
眼下的网络营销产品种类繁多,加上推销员巧舌如簧,企业在产品选择上面存在很大的困惑。我们往往可以发现一种现象,那就是一旦某个行业的几个企业使用了某种网络营销产品,那同行的其它企业则纷纷购买。
不少网络营销服务商抓住了企业的跟风购买和攀比心理,通过行业客户见面会、网络营销产品某行业说明会等会议形式,充分发挥“客户见证”和“转介绍”的技巧,使企业削弱了自己的判断,跟随他人的选择,或者攀比较劲,盲目购买。实践表明,适合自己的产品才是好的产品;跟风购买的网络营销产品往往不仅不是最适合的,反而因为使用过滥,网络营销效果越来越不好。

5、用搜索引擎竞价产品守株待兔
目前Google、雅虎、百度等搜索引擎竞价产品是网络营销的主流产品,越来越多的企业选择搜索引擎竞价产品。多数企业购买竞价产品后并不知道还有维护这回事情,只是静待客户上门。做了一段时间下来就发现起初还有点效果,到后来效果就越来越差了。
出现这种情况的原因就在于没有对其竞价产品进行维护。搜索引擎竞价的效果由多方面的因素组成,每日的消耗预算、关键词上词数量和报告分析等维护工作的好坏直接影响了搜索引擎竞价产品的效果。比如Google Adwords,很多人不理解Google为什么授权代理商来代理销售Google Adwords产品。一方面这符合国内网络营销产品渠道销售为主的现状,另一方面也因为中国企业普遍网络应用水平不高,Google需要借助渠道的力量做好客户服务工作,提升销售业绩。我们的企业在使用竞价产品的时候,不应守株待兔,而是应选择有实力的服务商进行产品维护,提升网络营销效果。像上海火速等,是Google正式授权的服务商,在搜索竞价产品销售和服务上经验丰富,值得信赖。
6、网上营销与网下营销割裂
网络营销是整体营销战略的一部分,是实现企业销售与盈利的重要手段,需要线上线下营销联动才能取得效果。不少企业认为互联网只是一个媒体,企业通过互联网把企业和产品宣传出去,提高品牌知名度和企业形象就算实现了网络营销;网络营销被划分到企业行政或客服部门来进行,营销部门和网络营销职能部门处于一种割裂的关系状态。这是一种不完整的网络营销意识。没有网下参与的网络营销不是真正的网络营销,也难以实现“营销”和“销售”这一最终的目的。
其实网络营销的作用远不止这些,对于江浙一带的外贸型生产企业或许体会更深。他们或以自身网站为平台,或充分利用行业B2B平台(如中国化工网、中国服装网等)、综合性B2B平台(如阿里巴巴、慧聪等),进行销售线索的收集、潜在客户的挖掘,然后线下线上联动,最终达成交易,为企业创造利润。

7、盲目轻信搜索引擎优化
搜索引擎的表现好坏直接影响了企业的网络营销效果,越来越多的企业也认识到了这一点。正规的搜索引擎优化可以让企业网站取得较好的搜索引擎排名。对于搜索竞价而言,搜索引擎优化无疑是价廉物美,具有很高的投资回报率。这使得部分企业盲目追求搜索引擎优化。
搜索引擎优化的主要工作就是去琢磨各类搜索引擎的算法和排名规则,对网站进行“改造”,以符合搜索引擎的口味,获得较好的排名结果。俗话说过犹不及,盲目轻信搜索引擎优化是很危险的一件事情。搜索引擎优化与作弊往往只有一步之差,一旦被判定作弊,不仅得不到理想的优化效果,还将得到搜索引擎的惩罚。
适度的优化,能够使网站的结构更加科学高效。如果能够把握“以用户体验为中心”这一原则,努力去改善用户的感受,才是正确的网络营销思路。

8、信息采集一劳永逸
现在信息采集是一种比较流行的“网络营销方法”。不少网站通过编写程序或使用采集软件,从其它网站中大量抓取所需要的网页信息,用来丰富自己的网站内容。通过这种方法,网站的内容快速丰富起来,搜索引擎收录页数也能快速增加,从而能够快速吸引访问者,把流量做起来,真可谓是一劳永逸的网络营销好方法。然而事实证明,没有哪个成功的网站是来自于信息采集的,成功的网络营销并没有这么简单。
信息采集虽然能大量的收集到所需要的信息,但信息质量良莠不齐,且多数是互联网上高度重复的内容,搜索引擎并不买帐。对用户而言,也只是多了一个克隆的网站,没有什么吸引力。对于网站的经营还是得脚踏实地,做精品、原创的内容,积少成多,用心的培养忠诚用户,才能逐步走向成功。

9、网络营销重统计轻分析
开展网络营销的企业绝大多数都比较关注网络营销效果。但是在对于网络营销效果的评估中,大多数企业重统计,轻分析,在衡量网络营销效果上面,有很大的误区。
网站访问量、网站世界排名情况是普遍关心的内容,用户的回头率、用户的来源分析、关键词分析这些更深入的网络营销效果分析却没有被重视。一个全面的网络营销效果评估,应该包含了网站的访问情况,用户的粘滞度、来源情况分析,搜索引擎关键词的效果分析,各类推广产品的应用效果分析等方面,然而根据这些分析,得出下一步网络营销工作的改进建议和计划。网络营销重统计,轻分析是无助于改善网络营销现状的。
眼下各企业在营销过程中正是看中了网络传播速度快、受众广、影响大等特点,纷纷希望借助网络引导大众,创造品牌营销奇迹。企业想要在互联网海量信息中脱颖而出,引起公众的注意和信任,网络营销无疑是最好的选择。贾思军网络营销顾问认为在网络营销成为各企业常用市场工具的今天,我们更应该静下心来仔细思考自身的网络营销推广系统工作系统吗?彻底吗?效果在哪?哪些地方该改进?哪些应该摈弃?正所谓变则通,通则久。环境在变,市场在变,变的更加成熟,这就要求,要有更成熟的网络营销系统行动。

网赢传播的贾思军网络营销顾问也在实践与服务过程中深刻认识到了这一点,并针对当下普遍存在的一些状况为广大企业提几点建议:

一、做一份有效的全员整合网络营销计划

太多企业人在抱怨,他们公司里的网络营销人员不尽人意,老完成不了目标。这思想是不对的,网络是无地域时间人物区别的,现在在做网络营销的企业里员工没个人博客的应该微乎其微了吧,实在没有正式的,QQ空间一定有的。当然我们网络营销策划人员更根据企业的网络营销目标与环境、资源做好执行计划,对整合网络营销中的每一个单项的营销手段做好数据可控分析,老案例研究及实施方案,使各项网络营销手段的网络营销效果为总体的营销目标服务。

整合网络营销计划别太铺张胡乱浪费预算,大多数企业不是垄断的国有企业,一定要有针对性,没有万能的整合。各个细节将贯穿整个网络营销服务过程,整合好坏是网络营销效果好坏的决定性因素。一般企业能把SEO、PPC、博客与软文、行业社区、IM、数据库这几件用全用好的就已经是神了。特别注意的是我们千万不能把网络营销与以前的电话营销、会议营销、报刊电视等硬广推广这些分得太认真了,他们应该互相衔接好。

二、把握每个网络营销手段的网络营销方向

在做整合网络营销服务时,监控人员一定要把握好每项网络营销手段的营销方向。做到有主有次,主次分明。如邮件与数据库结合电话营销以促进二次服务为主要目标;IM结合客服电话以形象互动为主要目标;SEO、PPC以综合销售、公关等为主要目标;博客软文结合电视报刊为品牌知名度、美誉度以及招商为主要目标;网络社区、SNS、微博客等以企业与产品的口碑推广广泛性为主要目标等等。只有发挥各种网络营销手段的协调促进作用,才能有效的整合数据,给企业带来网络营销效果。

三、增加简单并免费的体验机会

例如,积分制度,与公司互动交流的机会。或使来访者乐意宣传并使其获利,就算他们不获利但能提升他们的形象也是相当不错的。别当自己是卖产品的。记住,您是卖服务的,产品是负数品。这样做的效果是明显的,但是做到这点是相当难度的。如果您希望公司是开明开放亲客户的就必须结合实际做到这些不可能。一定要记得购买本身就是最真实的一次体验。

四、增加潜在客户数据库
您有没有思考过浏览网站的人多,直接购买的人少,绝大部分网站都是让这些人悄悄的来了,悄悄的走了,浪费掉了非常多的潜在客户是为什么?所以,一定要用一个技巧,让登陆你网站的大部分用户都心甘情愿的先留下联系方式。比如可以赠送什么,可以折扣等等。这样只要你不断的开展让潜在客户乐意接受的数据库营销策略,他们都会逐步成为你的客户的。其实很多数据库不用那么辛苦,那么累,只需要你去筛选而已。具体的贾思军在这里就不点明了

五、利用价格、案例、活动促进潜在客户决策速度

绝大部分的人都有从众心理,而且便宜与实惠是人人心底的算盘。但算盘之前大家都是希望看得见效果的。我们网络营销人员更应该抓紧这些稻草,大做文章,很多时间消费者更多的是消费感觉。比如购买流程细节,尽量减少用户决定购买时间与购买时间,如可以增加些展示老个顾客的言论或视频,即时发货通知,货到付款等等。别太小看这些细节,这些笔者都是有过切身体会的大问题。拿下第一次购买可是为以后再次购买做准备的。

六、提高客户重复购买的部分小技巧

一、优惠券策略;一个客户订购成功之后,一定要赠送客户一张优惠券,然后在一定期限内,购买产品的时候,优惠券可以充当一定的金额,但是过期作废。这样客户就会想办法把这张优惠券花掉或者赠送给有需要的朋友。

二、生日、节日策略;关怀是最好的营销体现。当然具体实施与获取都是系统性的复杂工程。这里不累赘。等有时间了可以单独详细地讲一讲这些。

三、数据库营销;定期向客户的推送对客户有价值的信息,同时合理的附带产品促销广告。这个小技巧是贾思军重点向大家推出的,因为国内大部分电子商务网站只会生硬的像客户推送广告,这样效果很差。你想要想过要,一定要向客户发送用户喜欢的信息。什么信息客户喜欢呢?

七、网络营销要从身边抓起

不要老想着我们网络营销了。其实您有没有思考过一个问题,其实老的企业营销网络内做营销推广也可以称为网络营销呢?别装糊涂了。您的有目标追求的。那么在意区别干什么?企业员工都了解了咱们企业网络营销的目标、途径与效果了吗?企业定期公布相关信息了吗?员工的家人,员工的朋友抓住了吗?

八、注重网络营销的细节

网赢传播机构有这样一句话:网络营销流程构建血脉,细节决定成败。不要怕繁琐,更不要三心二意,只有专注,注重细节才能更好的发挥作用,切莫让网络营销信息成为企业负面信息的起源地。这样的案例是很多的。执行要到位,监控要到位,总结要到位,完善要到位,更重要的一点还要对企业服务或产品质量反馈到位。

九、定期做好网络营销诊断与总结
最后就是要做好网络营销效果的监控与手段诊断取舍了,多总结前段时间的网络营销实施方向偏了没?哪里需要怎么样完善?哪块不是自身的强项?取舍是很有必要的。做好数据模块统筹,并持续行动保证企业网络营销的顺利进行。

十、网络营销公开策略

根据贾思军网络营销顾问的经验,大多情况下,企业网络营销外包情况下是不希望外包企业一定时间内不对外公开的。但企业自身完全可以要求或主动对外、对媒体、自媒体进行其网络营销活动公开、探讨,这样做本身也就成为网络营销一部分了,还增加了行动监督与效果反馈等。当然根据自身产品属性与环境而定了。不是说不方便公开的也使劲公开啊。
网络营销有利也有弊,相对于传统营销来说,费用少,传播面广。但是,并不是用上博客、微博、视频、图片、豆瓣这些社区营销的窗口就能说是成功的网络营销。
网络营销很大程度上取决于好的创意和好的执行。尤其是在社会化网络营销(即SNS社区营销)这个方面。
推荐楼主看看《正在爆发的营销革命:社会化网络营销之南》,是今年4月份上市的一本新书,对于国内网络营销尚处于起步和摸索阶段,书中各种成功的案例确实很有借鉴和参考的价值。
我看了一下回答,估计你都不是很满意,我跟你说一下你最应该关注的问题吧。
第一,关注使用的媒体。不是所有的媒体都是好的,包括一些主流的媒体。自己实际去看看你们公司所使用的媒体是否有针对性,对于你们所面对的客户群体属性是否对应。宣传景区的可以在户外用品的网站上面,但是肯定不会在娱乐版。
第二,关注营销的关注度。这个里面会有一些水分的存在,比如刷流量什么的,或者有很多马甲开顶的可能。
第三,如果你们做的是关于百度等关键字的营销的话,那就要从你的关键字去下手了。摒除行业性的词汇,比如你是做旅游的,就不要选择类似旅游、出行、自驾游等太过泛泛的词汇,这些词代表的客户群体太过庞大,没什么针对性,对于你们来说只能是白浪费资金。可以选择比如山东漂流、湖南爬山等词语。另外,关于关键字你要自己上百度的后台去自己查关注度等问题,不要去盲目相信别人的意见。
第四,如果你们是做窄告或者阿里妈妈等营销的话,我建议你还有多少钱就用完了,然后换一个方式,这个东西真的没什么效果。
第五,如果你们是做的是搜狐、中文域名之类的,意见同第四条。
我现在能想到的就这些了,因为我不知道你所说的是网络营销指的是什么,要是不在我说的范围内的话,可以站内密我。

公寓的常见问题?.

公寓的常见问题?
1、关于房屋产权、土地所有权和用地性质的解释
在我国,房屋产权都为永久期限,而土地使用权限分为不同的使用权限,比如住宅70年,商业、
文娱用地40年等对于房子本身的房屋产权是永久拥有的,但是土地是国家的,土地使用
权是有限的)
关于土地属性,一般分为住宅用地,商业用地,工业用地。一般民用住宅建筑权属年限为70年;教育、
科技、文化、体育等用地50年;工业用地、综合或其他用地50年;商业、旅游、娱乐设施等用地年限
40年。2、商水商电怎么申请民水民电?
根据2016年试点租售同权以来的规定,目前苏州大市范围内执行商水商电改民水民电标准。
具体操作:交房后,凭借个人房屋产权证及身份证等相应材料,去工商管理局出具材料,获取自身公寓没
被注册为公司的证明后,向国家电网和供水局提交材料,就可申请民水民电,通常在15个工作内有答复。
3、公寓产权续租问题
不管你买的是住宅、公寓、还是写字楼或商铺,都会有到期的那一天。那么到期了怎么办呢?据国土
部解释,新版《不动产权证书》设“使用期限”,是为更醒目标明土地使用期限,提醒业主在使用期限到期
前及时去续期,实现自己对于房屋的所有权。《中华人民共和国城市房地产管理法》第二十二条规定:“土
地使用权出让合同约定的使用年限届满,土地使用者需要继续使用土地的,应当于届满前一年申请续期,
除根据社会公共利益需要收回该幅土地的,应当予以批准。经批准予以续期的,应当重新签订合同,并交
付土地使用权出让金。如果土地使用者未申请续期或者虽申请续期但未获批准的,土地使用权由国家无偿
收回。(简言之就是我国的《城市房地产管理法》明确规定产权到期可以提前一年去办理续期,国家如果对
于土地没有征用计划就会审批,如有就涉及拆迁)《物权法》一百四十九条另外规定,公寓到期后,续期收费标准为,每平每年为15.65/㎡,
至多不超过五位数。4、公寓转手的税费目前商办交易的过程中主要是的税费有这么几种,契税(总价3%)、营业税(差价的5.5%)、
土地增值税(增值50%以下收30%,50%-100%收40%,100%-200%收50%)、个人所得税(增值部
分20%)。

双眼皮的常见问题有哪些.

看图,我朋友的眼睛就是双眼皮,自然形成的,他这样看起来看不到睫毛的尾部,然后每次睁眼都有一小层叠在睫毛那里,是长期的了,我觉得可能会变成三眼皮,请问有什么办法改善吗?或者说这是一种什么情况?
1、我是肿泡眼,适合做哪种双眼皮手术?肿泡眼也有多种类型,不同类型的肿泡眼,处理方法自然是不同的。对于脂肪型肿泡眼需要先做双眼皮。在双眼皮的切口上,用眼部吸脂,去除上眼皮多余脂肪 ,再切除多余的眼皮。肌肉型肿泡眼要通过切开上眼皮皮肤,把眼轮匝肌的肥厚部分修薄,就能改善肿泡眼了。上眼皮松弛型肿泡眼,只要切除眼部多余的皮肤,比如脂肪和眼轮匝肌,就能拥有双眼皮。
2、我今年三十了,适合做哪种双眼皮?对于眼部皮肤轻薄、有弹性,无臃肿且年龄不超过30岁的年轻人群,可以考虑做埋线双眼皮,将线埋于皮下,通过提上睑肌腱膜或睑板与皮肤之间形成粘连,术后不需要拆线,创伤小,形成的双眼皮比较自然美观。
3、双眼皮割多宽才更自然好看?一般来说亚洲人上睑窄,眼窝平,眉弓低,上睑厚双眼皮不宜做得太宽一般以5~7毫米为宜。小内双眼皮的宽度建议在一般在5mm以下,这样基本看不出整容痕迹,而且和五官更协调。小双眼皮宽度一般为5~7mm,适用于裸妆或者不经常化妆的人。中等双眼皮宽度一般为6~8mm,想要营造电眼效果,可以选择这种类型。8mm以上的宽度比较大,一般和亚洲人的五官不协调,选择这种类型的双眼皮要慎重。双眼皮提肌有必要么?
关于双眼皮提肌是因人而异的,并不是每个做双眼皮手术的人都需要做上睑提肌的矫正,这就要看你的黑眼球暴露率怎么样,如果黑眼球暴露的比较少,感觉像没睁开眼似的,这种情况下,就需要做上睑提肌的矫正,如果说睁开眼睛之后感觉眼睛很大,很有神,那么就不需要做上睑提肌的矫正手术了。
4、双眼皮该做什么形状?双眼皮也是有很多类型,除了经典的平行、新月和扇形,还有很流行的欧洲双眼皮,但每个人因为脸型、基因、审美和面部轮廓的不同适合做的双眼皮类型也是不同,所以想要做双眼书,一定和医生沟通好,哪种形状更适合自己的脸型和五官,而不是盲目追求大眼睛,盲目的模仿别人,毕竟适合自己的才是最好的。
做双眼皮手术,术后会肿吗?基本都有会有一、两天的肿胀或者紧绷期。但一般经过一到两天的冰敷。肿胀的地方就会,慢慢地消除,手术后七天基本就能达到自然不留痕的状态
眼睛一单一双能做双眼皮吗?答案是肯定的,不管是单眼皮、内双还是眼睛一单一双,都能通过双眼皮手术实现你的双眼皮梦。
还有人可能会疑问:能只做一只眼睛吗?建议还是两只眼睛都做,这样出来的效果才更具有美感和对称性。
双眼皮割多宽才更自然好看?一般来说亚洲人上睑窄,眼窝平,眉弓低,上睑厚双眼皮不宜做得太宽一般以5~7毫米为宜。
1、小内双眼皮的宽度建议在一般在5mm以下,这样基本看不出整容痕迹,而且和五官更协调
2、小双眼皮宽度一般为5~7mm,适用于裸妆或者不经常化妆的人
3、中等双眼皮宽度一般为6~8mm,想要营造电眼效果,可以选择这种类型
4、8mm以上的宽度比较大,一般和亚洲人的五官不协调,选择这种类型的双眼皮要慎重
双眼皮提肌有必要么?
关于双眼皮提肌是因人而异的,并不是每个做双眼皮手术的人都需要做上睑提肌的矫正,这就要看你的黑眼球暴露率怎么样,如果黑眼球暴露的比较少,感觉像没睁开眼似的,这种情况下,就需要做上睑提肌的矫正,如果说睁开眼睛之后感觉眼睛很大,很有神,那么就不需要做上睑提肌的矫正手术了。
双眼皮该做什么形状?
双眼皮也是有很多中类型,除了经典的平行、新月和扇形,还有很流行的欧洲双眼皮,但每个人因为脸型、基因、审美和面部轮廓的不同适合做的双眼皮类型也是不同,所以想要做双眼书,一定和医生沟通好,哪种形状更适合自己的脸型和五官,而不是盲目追求大眼睛,盲目的模仿别人,毕竟适合自己的才是最好的。
这是假性双眼皮,并不是特别美观,是不是贴双眼皮贴贴出来的哦,可能要去做全切双眼皮才会好看点

男性常见问题有哪些.

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花心

会计核算过程中常见问题有哪些.

会计核算过程中常见问题有哪些
1、出纳现金未日清月结,月末未与会计及时对账,不能及时发现是否存在盘盈盘亏等问题和查明原因。
2、库存现金过多,日常结算大量使用现金,存在潜在的不安全因素和舞弊隐患。
3、会计长期未对出纳经管的现金进行检查,个别出纳利用管理漏洞挪用现金而公司却未能及时发现。
4、银行账户无必要地开立太多,浪费时间不说,很多账户如达不到规定存款金额,银行还要收取账户管理费。
5、银行回单长期不取回;银行日记账与银行对账单未定期进行核对;出现未达账项未编制银行存款余额调节表,亦未跟踪处理;存在直接凭银行对账单做账的现象。
6、交易发生时,未严格审查客户及借款人信用,造成应收往来出现坏账的隐患。
7、应收往来与客户长期不对账,长期不采取措施清收欠款,出现坏账时,长期不处理。
8、坏账损失未及时报经税局审批,造成不能在企业所得税前列支。
9、编制资产负债表时,重分录错误,正确的应是应收账款对应预收账款,预付账款对应应付账款,其他应收款对应其他应付款。
10、存货未设数量金额式明细账,不反映数量核算。
11、存货数量未定期与仓库对账,出现差异未及时查明原因更正,未定期进行存货盘点,出现盘盈盘亏未能及时发现和处理。
12、存货料到单未到时,不进行暂估入账处理,致使期末存货可能出现负数;或虽进行暂估入账,但把相关的进项税额也暂估在内,若该批材料当年耗用,对当年的销售成本造成影响;或长期未取得相关发票,从而可能被税务局调增应纳税所得额或处罚。
13、待摊费用未按照受益期间正确摊销,未按项目设置相应的明细账。
14、固定资产及累计折旧未按规定设立明细账,不能清晰反映每项固定资产的原值和累计折旧。
15、预收账款余额很大,原因往往是应确认收入而未确认收入,容易引起税务局关注。
16、计提工资时的分录体现代扣社会保险和个人所得税等项目(如:借:管理费用,贷:应交税金-应交个人所得税,贷:应付工资),而不是在实际发放的分录中处理这些代扣项目,造成“应付工资”科目的贷方与计入各成本费用中的“工资”明细科目金额不符,不利于统计相关数据。
17、公司在使用“应付工资”、“应付福利费”科目的同时,有些工资、福利性费用发生时又直接计入成本费用科目中的“工资”明细科目中,核算方法不统一,不利于统计相关数据。
18、未设立“应交税金”、“其他应交款”科目,而是在实际缴纳时直接计入“主营业务税金及附加”等科目,不符合权责发生制原则,亦不方便统计相关数据。
19、填列纳税申报表尤其是一般纳税人申报表时未与会计账务系统核对收入等相关数据,发生错报时未能及时发现。
20、应交税金余额未与实际应纳而未纳税额核对,未及时发现错误;发现错误后未及时调整。
21、增值税进项抵扣凭证未及时抵扣,出口报关单、出口收汇核销单未及时取得,出口销售合同未及时到税务局备案,造成不能抵扣和退税。
22、教育费附加也通过“应交税金”科目核算,而未通过“其他应交款”科目核算。
23、预提费用计提依据不充分,随意性强。
24、实收资本未按股东设立明细账,股权发生转让时未进行相关账务处理。
25、弥补亏损出现盈利后未按规定计提法定盈余公积金;2006年1月1日后,未依照新公司法规定停止计提法定公益金。
26、计算产品(商品)销售成本时,未附销售成本计算表;年度中成本结转方法前后不一,有时用加权平均法,有时用先进先出法,有时是人为确定结转成本数额,人为调控成本迹象明显。
27、涉及增值税的业务,未将增值税作为价外税处理,而是将其计入主营业务税金及附加等,造成收入少计,主营业务税金及附加等多计。
28、费用按三栏式而未按多栏式设明细账,可能造成账户中费用累计数与利润表不符;未统计全年累计数;未与总账进行核对,本月合计或累计数发生错误不能及时发现;工资、福利费等合并在一个明细科目中反映,不便于填列有关报表。
29、未按期进行纳税申报;没有业务发生时应进行零申报而未申报,造成税务罚款。
30、将应列入营业外支出科目的有关支出列入成本费用科目中。
31、账证、账账、账表、账实未进行核对;账证、账账、账表、账实不符,造成账目核算混乱。
32、发生错账进行错账更正时,应用红字冲销法而未用红字冲销法,不便于统计相关数据。
33、利用EXCEL编制相关原始凭证时,因使用公式的原因,可能存在分项数合计与表格中利用加总公式取数的合计数不符,而会计根据此表分项数登记相关明细账,从而可能造成总账与明细账不符。
34、有些企业对会计人员专业素质要求太低;选择代理记账人员时只比较价格而忽视所提供的专业服务质量;聘请中介机构审计、税审时过于草率,造成大量应发现和解决的问题未能及时处理。

常见电话故障及维修方法.

常见电话故障及维修方法
按键电话机故障的快速查找步骤;为达到快速、有效查找电话机不振铃、不通话、不能拨;一、外观检查;首先直观检查电话机的外部零部件,如外线绳、手柄螺;二、外线电压测量;用万用表100V直流电压档测量电话机外接线盒两端;三、振铃电路检查;输入电话机的铃流信号交流电压应不小于50V,若低;四、测话机电流;测话机工作电流是检修电话机必不可少的步骤;挂机时,叉簧开关接通振

按键电话机故障的快速查找步骤

为达到快速、有效查找电话机不振铃、不通话、不能拨号等故障部位的目的,一般可按下列步骤进行检查。

一、外观检查

首先直观检查电话机的外部零部件,如外线绳、手柄螺旋绳、插件是否牢靠,话机螺钉等紧固件是否松动,摇动时是否有响声,叉簧开关按压弹性是否良好,振铃音量开关、P/T拨号转换开关、防盗开关、受话音量调节开关是否在正常位置,各按键是否有被卡现象等。

二、外线电压测量

用万用表100V直流电压档测量电话机外接线盒两端电压,对于数字程控交换机而言,挂机时正常馈电电压为48V左右。如果低于44V,可能是叉簧开关或振铃电路异常。摘机时,正常馈电电压为6~10V,如果过高或过低,说明拨号电路、通话电路有局部开路或短路现象。

三、振铃电路检查

输入电话机的铃流信号交流电压应不小于50V,若低于40V,说明振铃电路有故障。也可用程控交换机提供的回铃音试验振铃功能。方法是话机摘机后拨"190"再挂机,若振铃电路正常,应发出自拨回铃声。

四、测话机电流

测话机工作电流是检修电话机必不可少的步骤。将万用表置50mA直流电流档,串入电话线路,分别测量挂机和摘机时整机工作电流。

挂机时,叉簧开关接通振铃电路,因振铃电路输入端有隔直流电容,故电压表读数为零属正常,若有读数,说明该电容漏电。若电话机摘机电流等于用户线短路电流,说明引线短路或话机叉簧有故障。

五、查送受话电路

摘机时用万用表10V直流电压档测量外线接线盒两端电压,对着送话器吹气,正常时万用表表针应摆动。
若送受话电路有故障,可先查受话电路,再查送话电路。检查受话电路时,可利用拨号音、忙音等信号,通过信号循迹法查出故障部位。对于新型电话机,往往受话故障排除后,送话电路故障也随之排除。

六、查拨号

用万用表100V直流电压档测量接线盒两端电压。摘机后按数字键,若万用表指针摆动较剧烈,说明拨号电路正常;否则说明拨号电路有故障。若摆动不大,说明拨号集成电路正常,而脉冲电路有故障。

1.查拨号集成电路VDD端电压是否为正常值2~5.5V。

2.查启动端能否正常翻转(挂机为高电平,摘机为低电平)。

3.查振荡器是否振荡,可将OSCIN与VDD两引脚短接,若OSCOUT端变为低电平,说明正常。

4.查DP端是否有脉冲输出,用万用表最低直流电压档测量该引脚,在按数字键时,若表针摆动的次数与数字键的数字相同,说明正常。

5.查话机开关电路的开关管是否正常,摘机时开关管应饱和导通,挂机时应截止。

电话机常见故障的简单维修方法

一、摘机无声:摘机无声即电话不通,常为直流电路不正常引起,可在摘机状态下测市话外线两端电压。正常值为6V—10V;若该电压很低成为0V,则可断开话机,测市话外线端电压,若为48V,说明电话机的输入电路有击穿短路的现象存在,可重点检查压敏电阻,该电阻在过压保护中常有击穿现象。

二、通话正常,但不能拨号:通话正常,可说明拨号芯片的启动电路工作正常,主要原因有:

(1)拨号芯片得不到正常的工作电流。正常情况下拨号芯片被启动后。脉冲脚输出的电压使电子门饱和寻通,这时拨号芯片工作的主电流疳从电子门管经过稳压滤波电路。如果稳压滤波电路的限流电阻或隔离二极管开路或虚焊,拨号芯片就得到正常的工作电流。

(2)时钟振荡电路不工作。将拨号芯片的伍一纵输入线与伍一横线短接后,测定元件的晶振输出端对地电压,正常时约为1。5V。若不正常,应先检查定时元件是否良好,引脚是否脱焊,如正常,则说明芯片损坏。

(3)拨号键盘电路不正常。不能脉冲拨号,不能双频拨号。

检查T/P转换开头是否接良好。双音频放大管的b极若无电压,可判定放大器元件虚焊或印刷电路断裂。

(4)手柄不能送话。检查手柄有无断线,送话器的直流偏置电阻阻值是否变大或虚焊。

(5)手柄送话音小,若检查受话器的偏压在2V左右,多为受话器的引线反接或受潮所致。同时,检查送话器的偏置电阻,有无变质,电容有无不良等。

(6)手柄不能受话。用镊子触碰前置放大管的b极,c极,若听筒中有无“喀喀”声,应查弹簧手柄是否断线,前置放大管,功率放大管是否良好。功率放大器输出藕合电容有无不良。若听筒中有“喀喀”声,应查消侧音电路元件不良。

一、铃声异常

(1)
电话机挂机时铃响不断。一般是电话机振铃电路中的电容被击穿短路,使收铃器输入失去直流作用。挂机时外线直流外线馈电电压为振铃集成IC提供工作电源,所以挂机时铃响不断。一般只要更换打振铃电容就可以了。如果振铃电容没坏,应检查抑制电路板是否漏电或是否由于焊点处理不当而短路。

(2)
脉冲拨号时铃响。这是振铃输出变压的初、次级线圈相碰接引起的。这种故障是因为在电话机摘机后有直流馈电电流通过振铃集成IC。在摘机后,其外线端电压较低,收铃器不会响铃,但当脉冲拨号是,脉冲电压幅度较大足以使收铃器发出铃响。检测振铃集成IC输出端部分的抑制电路电路板和焊点,如果没有相碰,则更换变压器就可以了。

(3)
铃声小。检查在收铃状态下集成IC的直流电压是否为25~27V。若低于正常值较多,应检查输出耦合电容是否漏电或击穿短路,若电压基本正常,应检测输出衰减电阻阻值是否变大,开关、线圈是否局部短路,否则就是IC性能不良。

二、无振铃

(1)
当整流桥中任意一只二极管断路后,桥式全波整流会变为半波整流,这是振铃电容只有充电回路而无放电回路,从而失去了充放电作用而不能通过交流电。可见,铃声电流不能通过振铃电容,以致振铃IC得不到电源而不能工作。

(2) 当电话机出现无振铃故障时,要在振铃状态下按以下步骤检查。

①测量整流桥输入交流电压。正常时约为60V;若接近0V,应检测振铃电容和降压电阻是否断路,开关是否损坏或引线是否脱焊。

②测量振铃IC的直流电压。正常时为25~27V;若接近0V,应检查整流、滤波电路是否被击穿短路,整流桥是否有二极管损坏,否则就是振铃IC内部短路。

三、铃响失真

(1)
电话机响铃时,只响一下,接机后听到拨号音,不能通话。这种故障的原因一般是压敏电阻RV1接解不良或参数改变。当铃响一下后,振铃电压使的RV1阻值下降,相当于电话机摘机,交换机自动切断铃流,此后,RV1阻值又慢慢变大,使电话机恢复原来的挂机状态。所以只响一下铃,拿起手柄只能听到拨号音。只要换一只压敏电阻就可以了。此外抑制电路板受潮、氧化或漏电,也有可能出现这种故障。这时只要对电路板进行清洗烘干就可以了。

(2) 电话机响铃出现单音,即铃响出现连续的“嘟- —
”声,这就是响铃失真故障。这种故障一般是超频振荡器频率不正常或停振引起的,应检测超低频振荡器及外接元件是否良好,超低频振荡器有无虚焊、短路等,否则就是超低频振荡器内部损坏。

(3) 铃声嘶哑是响铃失真故障,一般是超低频振荡器直流供电滤波不纯所致,应检测滤波电容是否失效或虚焊,否则就是超低频振荡器内部损坏。

四、摘机后电话不通

(1)
当电话机只能收铃,不能送、受话时,电源定向电路的4只二极管中必有1只断路或短路。若摘机后,测量外线端直流电压约为48V,把两根外线对调后电压变为6~9V,则是电源定向电路中有1只二极管断路;如果摘机后测量外线直流电压接近0V,把两根外线对调后电压为6~9V,则是电源定向电路中有1只二极管击穿短路。更换损坏元件就可以了。

(2) *簧开关接触不良、引线脱焊或供电电路故障。

五、脉冲拨号是拨号音不断

脉冲拨号方式的缺点是拨号速度慢,会产生波形畸变,可能出现错号;脉冲信号幅度较大,容易产生线间干扰。双音频拨号方式的优点是拨号速度快,信号在载波电话系统中传输更为方便。采用双频制音频信号,能提高抗干扰能力,减少交换机接通的差错,从而提高交换机的接通率。双音频拨号方式特别适用于程控交换机。

脉冲拨号时听到脉冲发出的“喀喀”声,说明拨号IC工作正常。拨号音不断,一般是拨号脉冲信号振幅过低所致。在脉冲开关中,定有一只管特性不良或其偏置元件变值。若电源定向电路中的二极管、整流二极管的反向电阻过小、压敏电阻和过压保护稳压管VD性能不良,也会出现这种故障。

六、不能脉冲拨号

双音频拨号正常,但不能脉冲拨号的故障是对于拨号方式具有脉冲/双音频兼容的电话机来说的。先检查P/T开关是否置于“P”位置。HA868(III)P/TSD型按键电话机在选择双音频拨号时,拨号集成电路IC的14脚是拨号选择端P/T,该脚接正电源VDD时,为脉冲式拨号;该脚接负电源VSS时,为双音频式拨号。应检测脉冲开关管及偏置元件是否损坏、虚焊。

七、不能双音频拨号

脉冲拨号正常,但不能双音频拨号的故障也是对具有脉冲/双音频兼容的电话机来说的。先检查P/T开关是否置于“T”位置。测量拨号集成电路IC的14脚应为0V,否则应检测P/T选择开关SA4是否损坏或焊点不良。然后在拨号时测量拨号集成IC的11脚(TONEOUT端)电压,其值应为1.6V左右,如无电压输出,一般是拨号集成IC损坏;若输出电压正常,则应检查双音频放大管及其偏置、输出元件是否损坏、虚焊。

八、按键拨号不正常

键盘数码某一字键不能拨号,一般是该字键构件损坏,如导电橡胶老化、不清洁、脱落等原因造成的。键盘某一行或某一列不能拨号,一般是拨号集成电路至键盘连接排线断线或焊点脱焊、虚焊所致,否则就是拨号集成电路内部损坏。键盘某相邻的两行或两列字键不能拨号,一般是拨号集成电路相邻的引出脚或键盘的连接排线焊点搭锡造成短路所致。

例如:若纵列2、5、8、0不能拨号,一般是拨号集成IC的2,3脚短路;若横行4、5、6不能拨号,一般是集成IC的19,20脚短路。

九、无送、受话

测量通话集成电路IC的1脚电压,正常时约为4V,否则,应该检查*簧是否接触不良,整流二极管是否接触不良或脱焊,滤波电容是否短路;若这些元件都无不良,则是通话集成IC内部损坏。

十、无送话

用镊子碰通话集成IC时,从受话放大器中听到感应交流杂音,说明是送话输入电路有问题,应检查话筒线、送话器及供电可调电阻是否良好;外围元件是否接触不良。若碰触通话集成电路IC输入脚时,受话器无声音发出,应检测通话集成电路IC输入、输出之间是否虚焊,否则是通话集成IC损坏。

十一、无受话

用镊子碰通话集成IC时,从受话放大器中听到感应交流杂音,说明放大电路基本工作正常,应检测外围电阻、电容是否损坏或虚焊。若碰触通话集成电路IC没有发出声音,应检测受话器及话筒线是否良好;二极管整流是否被击穿短路;滤波电容是否断路、失效或虚焊,否则就是通话集成IC损坏。

十二、受话音小

受话音小,一般是受话器灵敏度降低所致。若受话器良好,应检查旁路电容是否漏电。是否内部干枯容量减小,外围阻值是否变大,否则就是通话集成电路内部接触不良引起放大倍数下降。接在通话集成电路5脚与6脚间的电阻是接收放大器的负反馈外接元件,适当增大电阻可提高接收音量。若以上处理还是不行,则只能换通话集成电路。

十三、发送音小

发送音小的故障,一般是送话器的灵敏度降低所致。其次就是可调电阻接触不良或变值所致。若换送话元件还不能处理,则换通话集成电路。

十四、免提无送、受话

免提无送、受话一般发生在送话和受话的公用电路中,要着重检查电源供电电路。测量免提电源稳压管两端电压
,若大于5V,说明电源供电正常,那么就要检测滤波电容是否断路或失效,变压器初级线圈是否断线,电源滤波扼流圈是否断路。若测量稳压二极管两端电压接近0V,说明电源供给电路有问题,应检查*簧开关是否引线脱焊或接触不良。

十五、免提送音小

(1) 检查送话器是否灵敏度降低,其供电电路的负载电阻R是否变值

(2) 检查放大管是否特性不良,或前置放大是否增益下降。将可调电阻的阻值调小一些,可以提高发送音量。

(3)
发送信号主要由功放IC的放大器进行放大,其增益下降是造成送话音小和主要原因。应重点检查反馈元件是否阻值变大,功放IC的旁路电容是否容量减小。

(4)供电电路故障

十六、免提受话音小

免提接收放大器的接收放大输入高频旁路电容是否漏电;输出耦合电容是否容量减小。若发送控制放大输出倍压整流电路漏电,会使开关管微导通,从而对接收信号产生分流并造成音小。

三、铃响失真

(1)
电话机响铃时,只响一下,接机后听到拨号音,不能通话。这种故障的原因一般是压敏电阻RV1接解不良或参数改变。当铃响一下后,振铃电压使的RV1阻值下降,相当于电话机摘机,交换机自动切断铃流,此后,RV1阻值又慢慢变大,使电话机恢复原来的挂机状态。所以只响一下铃,拿起手柄只能听到拨号音。只要换一只压敏电阻就可以了。此外抑制电路板受潮、氧化或漏电,也有可能出现这种故障。这时只要对电路板进行清洗烘干就

可以了。”

电话机响铃时,只响一下。除此之外最常见的是:门电路故障。门管A92,A94,A42……质差换之;CPU误触发就无能为力。

电话机的故障表现及维修方法

例1 电话既打不进也打不出,摘机灯也不亮:这种故障大多出在进线部位:

(1) 电话接线盒螺丝松动脱线造成断路,重新接好线即可;(2)
电话机的进线插头松了,用镊子将电话机进线插座内的两根钢丝向外拉一拉,使钢丝接线紧压在进线插头上; (3)
电话进线折断(因打电话经常移动电话机,最容易折断进线),可向邻居借根线试试,确定是电话进线断线,买一根换上即可。

例2
送话或受话话音时有时无:这种故障大多为手柄螺旋形卷线接触不好,卷线与电话主机以及手柄的插头极易产生松动,有时动动插头通话又正常了,这时只要用镊子将插座内钢丝都向外拉一拉使之接触良好就行了。另外卷线线头与插头都是压接的,容易脱头产生接触不良,如果怀疑卷线内脱头,可向邻居借根卷线试试,确定是卷线坏了,再买一根换上。

例3
打不进电话:有电话打进时,听到一声电话铃响,电话就断了,但打出电话正常。这种故障大多是因为电话进线或电路输入部位存在漏电。电话挂机时输入电压为48V,打出电话时电压只有10V左右,电压低漏电不明显,话机能正常工作。打入电话时,向故障电话送振铃信号,电话铃响,接着因振铃信号为交流90V高电压,漏电处会被击穿,总机误以为电话已摘机而停止发振铃信号,输入电压降低,漏电减轻又形成挂机,所以只响一声铃,电话就断了。这种故障一种可能是电话进线盒或话机进水而产生漏电,只要用电吹风机吹干就行了;另一种可能是话机内进线附近电路板两铜片间被击穿形成漏电,打开话机(注意不要将内部引线拉断),在话机进线附近查找电路板是否有烧黑处,也可接上电话再由别人打进电话,一般有电话打进时,漏电处会产生电击火花,找到漏电处后用小刀刮干净再试机,直到能正常使用为止。

例4
常发一个号:常发一个号有两种情况,一种是拿起电话手柄,话机就自动发某一号码,键盘失灵;另一种情况是拿起电话手柄按任一号码,话机将一直发此号码,其他键均失灵。这大多是因话机键盘进水所致,可小心打开话机,使话机面板向下,卸下键盘螺丝取出键盘电路板,先用电吹风机吹干水份,再用橡皮将电路板擦干净,用纸将键盘导电橡胶擦干净,按原样装好话机,故障即可排除。

例5
按键不灵:故障现象是必须用力按压才能发号,这是因为键盘导电橡胶和电路板接点处有污物,造成接触不良,修理时只要按上例打开话机取出键盘电路板,用橡皮将电路板接点擦干净,用纸将导电橡胶擦干净,按原样装好话机即可。

例6
噪声大:噪声如果是连续交流声,大多是送话器不好,可打开话机手柄,用起子或导电物将送话器负极与送话器外壳短接,如果噪声消失就可确定是送话器坏了,若不具备换送话器的条件,可从多股导线中抽一根细铜线,将送话器负极和送话器外壳绕起来即可使用。

噪声如果是不规则喀哒声,大多是接触不良,而且多为压簧开关接触不良,动一动压簧开关噪声即消失。只需打开话机,用医用注射器向压簧开关内注入一些无水酒精,反复压动压簧开关,再用电吹风机吹干就可正常使用了。
例7
送话声音小:打电话时,嘴对着送话器说话,唾液容易进入送话器,造成声音传送障碍,对方听不清。这时只要用电吹风机对着送话器吹一吹,将送话器内水份吹干,即可恢复正常。

怎样修理无图电话机

市面上销售的电话机很多不带电路原理图,有的虽然附有电路图,但由于用户保管不善而遗失,因此当话机出现故障时,维修人员难以忙排除。
怎样在缺少电路图的情况下有效地检修各种电话机呢?笔者通过初步总结,向大家介绍下面三种最基本的方法:

一、故障分类法:
一般电子电话机都是由振铃电路、极性保护电路、拨号电路、手柄通话电路、免提扬声器电路、锁控电路等组成。某些高级电话机还加有录音电路、数字显示电路和无线发射与接收电路等。电话机的任何一部分电路出了毛病,表现出的故障现象都有其特点。我们可以根据故障特点,确定故障发生的范围,然后在这个范围内对可疑元件进行检查(必要时可画出局部电路图进行分析)。这样就可以减少盲目性,迅速找到症结所在。

电子电话机中元件的排列都有一定的规律性。一般来说,振铃整流电路同极性保护电路在一快,拨号集成电路周围便是拨号形成及输出电路,通话及免提放大集成电路附近即为通话输出部分和免提电路。液晶显示电路或锁控电路往往单独做在一块电路板上,很容易辨认。

例:一台HA868ⅢP/TSDL电子电话机免提开关按下时可正常打电话,但抬起后指示灯却一直微亮。外来电话时有占线音,打不进。

分析与检修:该话机能拨号,能送/受话,故障仅在免提部分,用表测免提电路在线路切断时仍有电压,顺着电

路板查此电压的来源,发现是从免提开关上漏过来的,拆下开关测量,一级脚已漏严重。卸开检查,原来是因脚间距离太近,有油泥粘在其间而致。用酒精清洗后安装还原,故障排除。

二、电压测量法:
电子电话机主要由先进的集成电路和分立元件构成,而集成电路都有一定的工作电压范围,通过测量集成电路各脚的工作电压值可以知道该集成电路工作是否正常,从而确定应检查其外围电路集成块本身。另外,在电话机中某些关键点的电压值不分型号、机型,都是大同小异的。例如:脉冲拨号开关管集电极电压一般都为6V左右,拨号时降为零的次数与拨号数一致;驻极体话筒两端应有3V左右的电压才能送话,集成电路的工作电压一般在2.5~5V之间,过高和过低都不能正常工作。再就是检查测量集成电路各脚电压时最好用数字式万用表,因其内阻大,分流小,测得的数据准确。

例1:一台港产电子电话机出现不能拨号故障,根据前面介绍的故障分类半,故障可能产生在拨号电路,该电话机拨号电路采用的是UM91210C音频拨号集成电路。首先用数字表测量11脚Vdd为4V,正常。再测5脚启动电压为4V,不正常,摘机时启动电压HK端应为低电平,集成电路才能正常工作,键盘输入才有效。接着检查5脚的外围电路,发现其所接的一只C462三极管没有在摘机后导通,该管的Vc=4V,Vb=0.6V,Ve=0V,焊下来用表检查,其cb结已经开路,换新管2N9013后5脚电压可以降为0V,键盘拨号一切正常。

例2:一台HA9118P/T电子电话机出现虽能拨号但无送、受话的故障。打开话机后盖检查手柄示未断,判断故障出自通话电路。接着测量通话集成块TEA1062的13脚无电压,顺此脚向前找,发现一稳压管DZ3已击穿。由于看出此管的稳压值,根据TEA/062的工作电压范围用3.6V的稳压管换上后故障排除。

三、短路、断路法:即通过制造交流或直流短路的方法。所谓短路,对开关电路来讲,可直接用小镊子短接三极管的be极,迫使其截止;对放大电路来讲,则用一只0.1μF左右的电容器开于be之间,使交流信号短路;所谓开路,一是将元件的引脚焊开,二是在印刷板上将印制电路割断。注意一定要割得很细,便于以后用焊锡接通。
例1:一台港产TL6712型无绳话机,每当打电话时,耳机中便有一个讨厌的吱吱声,座机不插交流电时仍然存在。该机分成有绳与无绳两部分,相互影响。为确定故障范围,将进线至有绳与无绳的通道分别切断(在印刷板割一小沟),将通向有绳部分的进线切开后,用无绳手机讲话时再没有吱吱声了,可见故障来自有绳部分。检查有绳部分所有的集成电路电压均在正常值内,分析此种软故障像是某元件漏电所致。于是用一只0.1μF电容器逐一短路通话通道、拨号通道、免提通道均不起作用。后短路至极性保护电路输入端时,吱吱声突然消失。于是仔细检查这部分的元器件,了现叉簧漏电,断路仍有一变化的电阻值,用酒精清洗后,吱吱声再没出现。

例2:一台KX139型电话机在雷雨后出现无受/送话故障。查整机自极性转换电路后无电压,怀疑话机内部有短路。先将脉冲拨号及通话电路逐一割断,均不见电压回升。后将开关管前的稳压管ZD1割断后话机恢复正常。该管系保护二极管,被话机线串入的高电压所击穿。更换ZD1后,话机一切正常。

看图学修电话机http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4232769&iid=17850341

http://v.youku.com/v_show/id_XMTc0MjUxMjg0.html

电话机修理: http://vip.du8.com/books/sepc36o.shtml

按键电话机电路原理及维修

按键电话机主要由振铃电路、拨号电路、液晶显示电路、手柄通话电路、免提通话电路等组成。

二、电路原理:

我们以HAT3T(1V)P/TSD-LCD按键电话机为例,讲解各部分工作原理如图下:

1、
振铃电路:振铃电路由A(K2410)及外围元件组成。挂机时,挂簧开关HR1处于静合位置(即1。3端),外线与通话电路断开,只有振铃电路仍和外线接通。振铃时,交换机送来的90V铃流信号经来葛电容器TCO、限流电阻器TRO加主桥式整流电路VD5-VD8,整流后的脉冲电流经TC1滤波、VD9稳压后送入A1的1脚、5脚。给芯片提供振铃所需的工作电源。A1外接TR1、IC2为决定双音调振荡器的定时元件,A1外接TR3灵敏度控制电阻器。振铃信号从8脚输出,经TR5、IS1、TR6加到B压电陶瓷片,便压电陶瓷片B发声。TS为铃声高低开关,处于“HL”时将TR6短接,铃声增高;处于“L1”时,IR6接如输出电路铃声降低。VD为限幅二极管。

2、 拨号电路:
脉冲/双音频拨号由A2(H79215D)拨号芯片及外围元件组成。HT9215D拨号芯片的1脚、24脚NC为空脚;2-6脚C1-C5为键盘纵线;7、8脚OSC1、OSCO拨号时振荡晶体;9脚MUTE为静音输出端。拨号时为低电平;11、14脚HF1、HFO为免提触发输入输出端;高电平触发有效;12脚DATAO为拨好数据串行输出端;13脚CLR为时钟同步输出端;15、10脚VDD、VSS为电源正端;16脚HRS为启动端,低电平有效;17脚DP拨号脉冲输出端拨好时输出断断续续脉冲,通话输出高电平;18脚DTMF为为双音频信号输出输出端,拨号时输出双音频复合信号,通话时输出低电平;19脚P/T为拨号方式先择端,低电平时先双音频拨号,高电平时先脉冲拨号;20-23脚R1—R4为键盘横线。
例1 故障现象:通话时,电话机的听筒里出现不规则的杂音。 分析检修:首先应该检查话机听筒里出现的杂音,是来自对方话机还是其自身。若偶尔在接听电话时有杂音出现,则来自对方话机的可能性最大;如果每次接听电话时听筒里均有杂音,则说明话机自身及线路存在故障。 若确定杂音来自话机自身,应检查听筒与话机连接插头处是否有松动、污物、接触不良现象,话机与电话接线盒处固定螺钉是否松动等。同时,若话机手柄内的送话器与连接线接触不良,产生虚焊也会造成通话时的杂音,可旋下手柄盖固定螺钉,仔细检查连线各焊点,确保接触良好。 例2 故障现象:在接听电话时,对方讲话的声音很轻。 分析检修:首先应检查话机音量开关是否置于最小处,若音量开关已处最大,而对方的声音仍很轻,则应检查受话器是否有故障。此时可将受话器从手柄内拆下,将万用表置于R×1档,用表笔触碰受话器两端点,受话器应发出很清脆的“喀喀”响声,声音越大其性能越好,反之则说明其性能很差。如果以上检测时受话器声响很弱或完全无声,应更换此受话器;如果受话器正常,则应检查话机电路中信号放大、受话及输出等部分元器件。 例3 故障现象:在拨号时,某个号码键不能拨号。 分析检修:这类故障大多是拨号键与机内印制板上的触点之间产生污物或导电橡胶失去导电功能所致。 检修方法较简单:先拆开话机后盖并取下整块导电橡胶块,然后用沾有无水酒精的棉球仔细清洗每一个按键触点,并同时清洗印制板上的各触点,晾干,装回话机即可。经此处理后,一般均能排除拨号键失灵的故障本回答被提问者采纳

物业管理常见的问题及解决方案.

物业管理常见的问题及解决方案
1.所选派的管理人员对开发商的立项决策工作进行积极配合,对物业市场的细分、目标市场的定位、成本利润分析、物业管理的标准和内容等基本问题发表诚恳的看法和建议。
2.所选派的管理人员根据自己对业主和用户一般需求的深入了解与把握,对物业规则设计中容易忽略的细节问题如空调位置设计的占地与美观问题的处理,建筑物内的管线布局怎样考虑才能利于日后的维修养护等提供改进意见,避免或减少物业管理中的“先天不足”现象。
3.所选派的管理人员扮演“第二工程监理”角色,按施工进度察看施工现场。
4.所选派的管理人员参与工程验收,进行器材检查、外观检查、性能检查、功能测试、整洁情况检查,并按整改计划督促整改。
海外物业管理在前期管理动作中主要是与开发商及销售商代理商紧密配合,促进物业租售,参与签约活动;根据业主和使用人的要求、希望与建议,设计日后的管理模式,制定相应的规章制度,海外的做法是:在物业租售合同签订的同时,让业主和用户在有关物业维护、使用的“公共契约”上签字,如《大厦公契》等开发商与物业管理公司依法制定的文件,并与物业权属证一起作为档案资料保存使用,还在住区管理工作正式启动后张贴公布,便于对照执行。另外,海外物业管理的前期运作内容还包括:
1.始终保持公共场所的整洁。
2.严格控制和协助造访者进出物业。
3.严格控制装修人员进出物业。(新加坡的做法是:所建住宅物业是“空壳”,让业主或使用者自我创造性的进行“第二次装修”,但发达国家是先按物业装修几大流派或住户爱好类型装修好,将一个“完整”的物业移交给物业管理单位,并在3年内不准再装修)
4.保障停车安全。
5.精神饱满、礼貌周全地接待来访者。
6.全天候地做好住区的治安管理工作。
日本关西地区管理专家掘重裕说,物业管理贯穿于整个建筑物生命周期的一种业务,它从整个建筑物的设计、建造、维护保养一直到最后拆除是全程跟踪服务的。因此,从建筑总体花费来看,基础建设费用只占整体费用的25%,而维护管理费用则占75%,这与中国重基建而轻管理的资金分配方式有所不同。在传统意识中,国内常常把物业开发看成是开发商、设计院和施工单位的事,物业管理是房屋建成后才开始的,似乎开发时期与物业管理无关。所以,以前国内的物业管理公司普遍对早期介入不重视。随着对物业管理理论研究的深入,业内人士普遍认为物业管理介入的时间越早越好。这个结论的得出可以说是对我国过去十几年管理实践经验和教训的总结。
目前,国内一些规模较大、管理较规范的物业管理公司已经在接管物业时,进行早期介入的管理运作,并制定出相应的管理标准程序。我国现在暂无全国性的物业管理法律,不能够制定出统一的运作标准及程序。虽然有不少地方性法规、章程或条例出台,但由于我国物业管理仍处于初始阶段,有很多问题不是地方性法规所能解决的。早期介入具有以下作用:
1.有利于优化设计,完善设计细节
我国疆域广阔,地理环境与经济发展水平差距悬殊,这必然要对设计提出不同要求。比如在南方,高温时间较长,空调用电量特别大尤其是一些商业大厦,就必须考虑电路的负荷问题。而北方,就要考虑取暖。这些物业管理中的实际问题,一般设计人员很难完全预料、估计,而有经验的物业管理公司却十分清楚。因此,物业管理公司在项目设计阶段,从业主或使用人的角度,凭专业人士的经验对所管理物业的设计进行审视,对不当之处提出修改方案,可优化设计,完善设计中的细节,避免一些在后期工作中难以解决的问题。
2.有利于提高房屋建造质量
由于物业管理公司在物业使用与管理方面拥有第一手资料,对于楼宇在长期使用过程中所暴露出的各种工程质量问题十分了解,通过参与物业施工建设阶段监理,强化了施工过程中的质量管理和监控,并尽可能把房屋质量隐患消灭在建造过程中,从而提高房屋的建造质量。
3.有利于保证物业的使用功能
物业管理公司通过参与竣工验收和接管验收,按有关标准严格验收,能确保房屋和各类设备及附属配套设施正常的使用功能和使用安全。
4.有利于加强对所管物业的全面了解
物业管理公司要想做好物业及其附属设施的维修养护工作,必须对土建结构、管线走向、设施建设、设备安装等情况了如指掌,对于图纸改动或增、减部分作出认真记录。例如;管线节点的设置往往和设计图纸所标位置有一定差距,如果布置管线时不在现场作记录,在后期管理中,可能就会出现脱节的现象。相对来说,物业管理人员对土建结构部分了解得不用太深,而对设备安装、管线布置等情况则应充分掌握,便于后期管理。因此,如果目前条件不允许过早介入的话,设备安装阶段应是较合适的介入点。由于加强了对所管物业的全面了解,就为竣工验收、接管验收打下了基础,可提高验收质量,缩短验收时间,对验收中发现的仍需改进之处,也比较清楚,容易交涉和协调。
5.早期介入有利于后期管理工作的进行
物业管理公司通过早期介入,保证了设计、建造质量和对物业的全面了解,对后期的物业管理就带来了很多便利,既便于维修保养计划的安排与实施,又能保证维修质量,从而提高了工作效率和工作质量。同时,在前期管理中,经过一段时间的磨合,便于理顺同环卫、水电、通讯、治安、维修、绿化等各部门之间的关系,建立顺畅的服务渠道,有利于后期管理工作的进行。
6.有利于树立物业管理公司的形象
如果接管与入住同步进行,物业管理公司即使再努力,也会被各项繁杂事务搞得焦头烂额,折腾不出头绪,并且容易忙中出错,以致严重影响物业管理企业的专业形象。
三、物业管理前期介入的可行性
物业管理前期介入,从前面的理论分析已得出其十分必要,但在现实中是否可行呢?下面我们就对物业管理前期介入的可行性进行分析。
(一)、从经济效益角度看
任何经济活动都要有成本支出,作为一个企业也必然要考虑经济效益,这是无可非议的。如果考虑物业管理前期介入的经济性呢?这可从三个角度来分析:
1.经济效益的可行性
从房地产开发的角度来说,增加这种行为有利有弊,存在着风险收益。利的方面:有物业管理公司介入,加强了决策、规划的准确性,保证物业顺利地开发;同时保证物业开发质量,促进物业销售,加快资金周转。弊的方面:主要是增加了成本(前期介入费用由房地产开发商负责承担),假若物业管理公司提出返工建议,可能还增加工期等。综合而知,房地产开发商虽然在前期介入中承担了一定风险,但会带来更大的收益,从经济性的角度来看,利大于弊,房地产开发商应该支持物业管理前期介入。
2.从物业管理公司的角度
物业管理公司从参与的角度来看,利的一面是:由于前期介入,熟悉了解物业,为今后接受新业务奠定了基础,便于本企业进一步扩大业务领域,占领业务市场。不利的一方面是:可能增加成本费用(如果费用由物业管理公司承担)。
3.从社会总体的角度
从社会总体角度来看,由于前期介入有利之处在于规划施工阶段得到了把关,减少了失误,把物业的不足之处消灭在萌芽状态中,有利于社会总体经济利益提高。
综上分析,利明显大于弊,所以从经济的角度看,物业管理的早期介入是可行的。
(二)、技术力量的保证
为了保证物业管理前期介入的成功,物业管理公司应该选择并组织好一批人员参与前期介入。由于物业开发周期长,物业管理公司不可能抽调出大批人员介入,所以应采取精兵简政的组织构架,人员组成可采取两种方式:长期介入人员(2~3人),由房屋管理员、结构工程师和设备工程师三人组成;短期介入人员(3~4人),由公司经理、部门经理和技术骨干组成。
长期介入人员就是从项目一开始,就进入角色,一直到项目结束,参与项目的全过程。介入人员的素质与技术在很大程度上决定了物业管理前期介入的成败,所以在人员选配上一定挑选,通常有一名经验丰富、知识全面的管理人员(该同志应对物业情况十分熟悉,并有相关经验)来参与物业管理的前期介入。还需要一名结构工程师和设备工程师来进行配合,分管土建工程和设备安装的质量把关。
正是通过技术人员的技术把关,来保证物业管理前期介入达到预期的结果。
物业管理常识性问答问:
1、 业主委员会依法如何产生?
答:住宅区入住率达到百分之五十以上或自第一个业主入伙之日起满两 年的,开发建设单位或其委托的单位应当及时告知区住宅主管部门,区住宅主管部门应在接到告知之日 起六个月内召集第一次业主大会,选举产生业主委员会,开发建设单位应当协助召集业主大会。
分期开发的住宅区,经已入住的过半数投票权的业主申请,区住宅主管部门可以召集临时业主大会,在分期开发期间成立临时业主委员会。临时业主委员会的权利、义务与业主委 员会的权利、义务相同。问:
2、 业主委员会的成员必须是业主吗?
答:业主委员会委员由业主大会在业主中选举产生。业主委员会主任、副主任由 业主委员会在其委员中选举产生。业主委员会可聘请派出所、居民委员会等有关单位的人员担任业主委员会委员。业主委员会聘请执行秘书一至二名,负责处理业主委员会日常事务。问:
3、业主委员会有哪些职权?
答: (一)召集和主持业主大会;
(二)审议决定住宅维修基金和公用设施专用基金的使用;
(三)采取公开招标方式聘请物业管理公司对住宅区进行物业管理,并与其订立、变更或解除委托管理合同;
(四)审议物业管理公司制订的对本住宅区的年度管理计划、住宅区配套工程和重大的维修工程项目;
(五)审议住宅区物业管理服务费的收费标准;
(六)监督物业管理公司对本住宅区的物业管理工作。问:
3、 开发商有权单方指定物业管理公司吗?
答:住宅区开始入住后两年内,开发建设单位自行或者委托物业管理公司对住宅区进行物业管理;业主委员会在此期间成立的,业主委员会应与开发建设单位签订委托管理合同,并行使本条例规定的各项职责,但不得终止委托管理合同;开始入住两年后,业主委员会应依本条例规定聘请物业管理公司对住宅区物业进行管理,原开发建设单位在同等条件下可以优先承包管理。
在住宅区开始入住两年后业主委员会仍未成立的,由开发建设单位自行或委托物业管理公司继续管理。问:
5、开发商应当向业主委员会移交哪些建设施工资料?
答:(一)住宅区规划图、竣工总平面图;
(二)单体建筑、结构、设备竣工图;
(三)下管网竣工图;
(四)其他必要的资料。
开发建设单位应按规划或合同的约定完成住宅区相关配套设施的建设。 问:
6、房屋的维修责任是如何划分的?
答:(一)室内部分,由业主负责维修;
(二)房屋的外墙面、楼梯间、通道、屋面、上下水管道、公用水箱、加压水泵、电梯 、机电设备、公用天线和消防设施等房屋本体公用设施,由物业管理公司组织定期养护和维修,其费用从住宅维修基金中支出。
(三)住宅维修基金由业主按规定分摊,分期缴纳,由住宅区管理处以房屋本体为单位设立专帐代管,用于房屋本体公用设施的维修养护,不得挪作他用。
问:
7、什么是公共设施专用基金,该基金如何管理使用?
答:开发建设单位应在住宅区移交时,按住宅区除地价以外的建设 总投资百分之二的比例,一次性向业主委员会划拨住宅区的公用设施专用基金。公用设施专用基金用于购买管理用房和住宅区公用设施的重大维修工程项目。
公用设施专用基金由区住宅主管部门设立专帐管理。区住宅主管部门对业主委员会正常使用公用设施专用基金不得干涉。问:
8、《中山市住宅物业服务标准》规定普通商品住宅保洁服务应到什么标准?
答:中山市住宅物业服务标准》规定普通商品住宅保洁服务范围为:小区规划红线内,业主户门以外;服务内容为:(1)有健全的保洁制度,清洁卫生实行责任制,有明确的分工和责任范围;(2)设定垃圾集纳地点,并每日将服务范围内的垃圾归集到垃圾楼、站,对垃圾(专用)楼、站、箱、桶及垃圾进行管理;(3)每日对保洁服务范围内的区域进行一次清扫,做到服务范围内无废弃杂物;(4)对楼梯间、门厅、电梯间、走廊等的门、窗、楼梯扶手、栏杆、墙壁等,进行一周一次清扫;(5)按政府有关规定向服务范围内喷洒、投放灭鼠药、消毒剂、除虫剂;(6)在雨、雪天气应及时对区内主路、干路积水、积雪进行清扫。(7)发生突发公共卫生事件时,应迅速组织人员对物业的共用部位共用设施设备进行清洗和消毒,加强对业主的宣传维持正常的生活秩序。问:
9、物业管理企业在公共秩序维护服务方面承担何种职责?是否应对业主人身和财产负责?
答:物业管理企业在公共秩序维护的主要职责是公共区域的秩序维护和公共财产的看管,包括:(1)相对封闭:做到小区主要出入口昼夜有专人值班,危及人身安全储有明显标志和防范措施;(2)维护交通秩序:包括对机动车辆和非机动车辆的行驶方向、速度、临时停车位置进行管理,保持车辆行驶通畅;(3)看管公共财产:包括楼内的门、窗、消防器材及小区的表井盖、、花、草、树木、果实等;(4)夜间对服务范围内重点部位、道路进行不少于一次的防范检查和巡逻,巡逻不少于2人,做到有计划、有记录;(5)有发生治安案件、刑事案件、交通事故的处置预案;发生时,应立即采取措施,并及时报警和配合公安部门进行处理。物业管理企业原策上不对业主人身和户内财产负有看护责任,但物业管理企业违反物业服务合同约定,导致业主人身和财产受到损失的,物业管理企业应依法承担赔偿责任。问:
10、物业管理企业是否可以将物业管理的专项服务委托专业公司?
答:可以,一个物业管理区域应由一家物业管理企业实施统一管理。物业管理企业可以将物业管理区域内的专项服务业务(比如保洁、绿化、电梯维护等)委托给保洁公司、绿化公司、电梯公司等专业性服务企业,但不得将该区域内的全部物业管理业务以并委托给他人。问:
11、物业管理企业在履行合同义务时,是否有权对违反业主(临时)公约和物业管理规章制度的行为进行制止?
答:是。物业管理企业按照业主(临时)公约的规定以及物业服务合同的授权,有权要求业主配合物业管理企业的管理服务,对业主违反业主(临时)公约和物业管理规章制度的行为进行劝阻、制止或按业主大会、业主委员会的授权采取其他处理措施。问:
12、车辆停放时停车人享有什么权利?应遵守什么规定?
答:车辆停放时停车人有权按照停车管理协议的约定向收停车管理服务。同时停车人应遵守停车管理制度,交纳停车管理服务费用,在指定的区域停放车辆,停放车辆不能占用、堵塞消防通道和消防设施等。
问:
13、经济适用住房小区如何交纳物业服务费?
答:目前,按照〈〈广东省物业管理条例〉〉建设部第33号令〈城市新建住宅小区管理办法〉及地方有关物业管理法律、法规。经济适用住房小区物业管理服务费用分为两部分:物业管理服务费和电梯水泵运行维护费,电梯水泵的运行维护费按建筑面积分摊计算。物业管理服务费用于公共区域的保洁、保安、小区绿地养护、化粪池清掏、小区的日常管理、房屋及小区共用部位公用设施设备的小修。收费标准为2.0元/平方米.月(绿化率30%以下),1.0元/平方米.月(绿化率30%以上)。有电梯和水泵的住宅,需加收电梯水泵运行维护费。问:
14、普通住宅如何交纳物业服务费?
答:目前,按照省物价局、建设厅〈〈关于贯彻实施国家发展改革委、建设部〈物业服务收费管理办法〉的通知〉〉及〈〈中山市物业服务收费管理办法〉〉(中价〔2005〕57号),普通住宅的物业管理服务费分为两部分:一、住户个人交费项目1. 装修房屋垃圾外运费2. 保洁费3. 保安费4. 各项费用统收服务费5. 车辆存车费(自行车、三轮车、两轮摩托车、三轮摩托车)6. 机动车存车费;二、 产权人交费项目1. 绿化费2. 化粪池清掏费3. 管理费4. 小修费5. 中修费6. 大修费7. 小区共用设施维修费8. 电梯费、高压水泵费、共用电视天线费等。问:
15、公房、安居房出售后,物业服务费用怎么交纳?
答:公房、安居房出售后,保洁、保安等使用人交费项目由购房人承担,产权人交费项目包括绿化、管理、公共设施维护、化粪池清掏费用、电梯、水泵等,公房由原售房单位承担,安居房由职工所在单位承担。
问:
16、高档住宅、非住宅类物业的物业服务收费如何确定?
答:高档住宅、非住宅类物业的物业服务费采取市场调节价的定价形式。在业主大会、业主委员会成立前,按房屋买卖合同(或物业管理公约、房屋使用维护管理公约)约定的价格收取费用;业主大会、业主委员会成立后,由业主大会与物业管理企业协商定价。问:
17、交了住宅专项维修资金,还用在交大中修费吗?
答:交了住宅专项维修资金后,不再交纳房屋共用部位共用设施设备大中修费用。问:
18、自用部位、自用设施的维修养护费用怎么交?
答:自用部位、自用设施的维修养护费用可以按年(季度、月)交给物业管理企业,也可以发生时再交纳。问:
19、出租房屋时,物业服务费用由谁来交纳?
答:出租房屋时,物业服务费用的交费义务为业主,如果业主与物业使用人约定由物业使用人交纳物业服务费用的,从其约定,业主负连带交纳责任。问:
20、开发企业已竣工但未出售的物业是否应交纳物业服务费用?
答:开发企业已竣工但尚未出售的物业应全额交纳物业服务费用。
问:
21、公房上市后,物业服务费用如何交纳?
答:公房上市后,原有产权单位不再承担交纳物业服务费用的义务。物业服务费用由房屋购买人承担。问:
22:电梯费用如何交纳?首层要交电梯费吗?
答:电梯费用由楼内全体产权人按建筑面积比例分摊,首层住户也要交纳电梯费用,业主大会另有决议以及业主大会与物业管理企业另有约定的,从其约定。问:
23、物业管理企业收取停车管理费的,在停车管理中应承担何种责任?
答:物业管理企业应负责停车秩序的维护,具体包括:有机动车、非机动车管理制度和管理方案;对进入小区的机动车辆进行登记发放凭证,出门凭证放行;保证停车有序,只提供场地不负责保管。(24小事设专人看管;长期存放的,应签订存车协议,明确双方的权利义务。问:
24、装修时也是否要交纳装修押金和装修服务费?
答:装修时,业主应当按照装修服务协议缴纳装修押金和装修服务费。对于装修押金,业主装修工程完工后,没有违反协议的,物业管理公司应当退还押金。物业管理公司收取装修服务费的,应承担以下义务:有健全的装修管理服务制度;查验业主装修方案,与业主、施工单位签订装修管理协议,告知业主装修注意事项;装修期间,对装修现场进行巡视与检查,严格治安、消防和房屋安全管理;对进出小区的装修车辆、装修人员实行出入证管理,调节因装修引发的邻里纠纷;业主装修结束后,应进行检查。对违反装修协议的要进行处理,问题严重的包行政管理部门;及时清运装修垃圾,集中堆放时间不得超过三天。
问:
25、因开发遗留问题可以拒交物业服务费吗?
答:不可以。开发遗留问题是业主和建设单位之间的法律问题,而物业管理费用是业主和物业管理企业之间的法律问题,二者不能混淆。业主拒绝交纳物业服务费用是违反物业服务合同的行为,要承担违约责任。对于开发遗留问题,业主应当与建设单位通过协商或诉讼解决纠纷。问:
26、业主或业主大会是否可以聘请专业机构对物业费用进行审计?
答:物业服务费用实行包干制的,业主大会主要对物业管理企业的服务质量进行考核,不对物业服务费用进行审计。物业服务费用实行酬金制的,业主大会与物业管理企业可以在合同中约定对物业服务支出或成本进行审计。审计机构由双方共同委托,审计费用由全体业主承担,审计结果对双方都有约束力。 问:
27、建立专项维修资金的法律依据是什么?
答:《物业管理条例》规定:“住宅物业、住宅小区内的非住宅物业或者与单幢住宅楼结构相连的非住宅物业的业主,应当按照国家有关规定交纳专项维修资金。”“专项维修资金属业主所有,专项用于物业保修期满后物业共用部位,共用设施设备的维修和更新、改造,不得挪作他用。” 问:
28、专项维修资金的用途是什么?
答:专项维修资金专项用于住宅共用部位共用设施设备的保修期满后的维修工程,即除日常运行维修养护以外的中修、大修以及更新、改造工程。
问:
29、谁应交纳商品住宅专项维修资金?
答:凡是1999年 1月 1日以后签订商品住宅(包括经济适用住房,与住宅结构相连的非住宅等)房屋买卖合同的购房人均应交纳。此外将商品住宅转为租赁、经营或自用的开发商也应交纳专项维修资金。问:
30、不交纳专项维修资金的怎么办?
答:不缴纳专项维修资金的,房地产管理部门将不予办理其立契过户手续和权属登记手续。问:
31、业主交纳专项维修资金的标准是什么?
答:商品住宅(异产毗连型)的专项维修资金按房屋买卖合同中表明的购房款的2%交纳(实测面积后有变化的以结算价款为准)。此外,非异产毗连住宅专项维修资金由购房者按购房款1%的比例交纳。问:
32、业主买房时是归集起来的维修资金由谁代为管理?
答:商品住宅专项维修资金是属于业主所有的,在业主委员会成立前由市小区办负责代管,并存入市财政部门指定的维修资金专用银行账户,保证专户存储、专款专用。根据国家规定,维修资金在代管期间按活期存款利率计息。问:
33、小区里公有住房建立过专项维修资金吗?
答:公有住房售后维修资金由售房单位负责归集并存至市住房资金管理中心系统,由市中心出具交存证明。公有住房出售后,其住宅区成立业主委员会的,经业委会申请,原代收(售房)单位应将维修资金移交给业委会管理,市住房资金管理中心负责监督执行。
问:
34、专项维修资金何时能划回到小区进行管理与使用?
答:业委会成立后,市小区办应将维修资金划转给业主委员会统一管理,业主委员会代表物业管理区域内的全体业主在指定银行系统(以下简称经办行)开户存储。经业主大会决议,业委会应委托物业管理企业代为管理,并由业委会与物业管理企业签订《维修资金委托代管协议》,明确双方权利和义务。按照“专户存储,专款专用,按幢设帐,核算到户”的原则进行管理。问:
35、维修资金的支取使用程序是什么?
答:总体来说维修资金的使用应当遵循“年度普算–制定维修计划–编制工程预算–批准预算–委托施工–工程验收–分摊费用与支取资金–公布账目”的程序。问:
36、支用维修资金时按什么原则分摊费用?
答:住宅共用部位共用设施设备须进行维修工程的,属人为损坏的,有责任人承担费用,不得使用维修资金。其他按照受益人(业主)原则分摊使用维修资金。问:
37、支用维修资金时按什么原则分摊费用?
答:如业主维修资金不足首次归集额的30%时,业委会应提议续筹。筹集的标准和具体办法由业主大会决定,续筹金额一般按业主所拥有的建筑面积分摊,由业主直接交存到经办行,计入业委会账户和业主明细户。 问:
38、物业管理区域内的公共建筑和共用设施能否改变用途?确需改变用途的,如何办理?
答:物业管理区域内按照规划建设的公共建筑和共用设施,是满足业主正常的生活、工作需求所必须的,不得擅自改变用途。如擅自将小区内的学校改为娱乐场所、绿地改成商业设施等做法都是不被允许的。业主确需改变公共建筑和共用设施用途的,应当依法办理相关手续,并告知物业管理企业;物业管理企业确需改变公共建筑和共用设施用途的,应当提请业主大会讨论决定同意后,由业主依法办理相关手续.问:
39、因维修物业或者公共利益,业主、物业公司或其他单位需临时占用、挖掘道路和场地怎么办?
答:因维修物业或者公共利益,业主或其他单位确需临时占用、挖掘道路和场地的,应征得业主委员会和物业管理企业的同意;物业管理企业确需临时占用、挖掘道路和场地的,应征得业主委员会同意,或者按照事先制定的预案进行处理。问:
40、业主、物业公司能否擅自占用物业共用部位、公用设施设备?
答:物业共用部位、共用设施设备是全体业主共有,业主和物业公司都不能擅自占用。如需占用物业共用部位、共用设施设备,应当在征得相关业主、业主大会、物业管理公司同意后,按照规定办理有关手续。问:
41、业主、物业管理企业能否利用物业共用部位、共用设施设备进行经营?
答:业主、物业管理企业不得擅自利用物业共用部位、共用设施设备进行经营。如需经营的,应当在征得相关业主、业主大会、物业管理企业同意后,按照规定办理有关手续。所得收益主要用于补充纳入住宅专项维修资金,也可以按照业主大会的决定使用。
问:
42、能否在房屋楼顶架设广告牌?
答:一幢楼内有多个产权人的,如无特殊约定,楼顶是共用部位,属于全体业主共有。如需在小区楼顶上架设广告牌,应征得业主大会、物业管理企业同意后,依法办理有关手续。所得收益主要用于补充住宅专用维修资金,也可以按照业主大会的决定使用。问:
43、业主能否不按规定或约定封闭阳台、安装防护栏或搭建阳光棚?
答:封闭阳台、安装防护栏或搭建阳光棚等行为看似是业主自家的事,但是会影响小区的环境和整体外观。一个环境整洁优美的小区不仅使居住其中的业主感到舒适,而且能起到提升物业品质、使其保值增值的作用。为了维护公共安全和公众利益,业主封闭阳台、安装防护栏或搭建阳光棚时,都应遵守《业主(临时)公约》和小区有关规章制度的规定。问:
44、邻居占用了公共楼道怎么办?
答:公共楼道属于共用部位,邻居占用了公共楼道就是侵犯了相邻业主的权益,业主、业主委员会、物业管理企业可以要求其停止占用;造成共用部位损坏的,还可以要求其承担赔偿责任。问:
45、物业区域内的供气、供热、通讯、有线电视管线和设施设备由谁负责维护?
答:物业区域内的供气、供热、通讯、有线电视管线和设施设备属供气、供热、通讯、有线电视等专业服务单位所有,由供气、供热、通讯、有线电视等专业服务单位委托物业管理企业负责维修养护。问:
46、物业管理公司需要入户维修,业主是否应该配合?
答:小区内房屋结构相连,供水、供电、供气、供热等基础设施物业具有系统性等特点,致使物业局部安全隐患不仅会业主、使用人,还会影响到相邻的业主,甚至整个物业管理区域的安全和正常使用。即物业安全隐患往往会影响到公共利益和他人合法权益。因此,物业管理企业需要进行入户维修时,业主应当配合。问:
47、业主不履行维修责任,造成损失的,是否需要赔偿?
答:由于业主不履行维修责任,致使房屋及附属设施已经或者可能危害毗连设施安全及公共安全的,业主大会、业主委员会可授权物业管理公司进行修缮,其费用由业主承担。造成损失的,业主应当赔偿。问:
48、小区内的共用设施损坏,维修费用该由谁承担?
答:如果是人为造成小区公用设施损坏的,由损坏者负责修复;造成损失的,应当赔偿损失。如果责任不明确的,维修费用应该由全体业主按所拥有的建筑面积比例分担。问:
49、为什么要规范房屋装饰装修行为?
答:我国住宅房屋多数属于集合式楼房。在住宅小区中,住宅单体间存在共用部位,如主体结构承重部位;单幢楼或小区内有共用设施设备,如电梯、水、暖、照明、消防等设施设备。不当的装饰装修会导致结构安全和装修人自身的生命财产安全,还会影响到整幢楼、整个小区的正常生活秩序。为了维护公共安全和公众利益,需要对房屋装饰装修行为进行规范,因此,业主需要装饰装修房屋的,应当事先告知物业管理企业,物业管理企业也应将房屋装饰装修中的禁止行为和注意事项告知业主。问:
50、业主装饰装修房屋,需要事先告知物业管理企业吗?
答:装饰装修房屋是业主的权利,但这一权力的行使应以不损害他人利益和社会公共利益为前提。在一个存在多业主的物业管理区域内,业主装饰装修房屋的行为有可能会对其他业主造成影响。如装修噪音影响相邻业主生活和休息、破坏房屋承重结构会对其他业主的人身和财产安全构成威胁等。同时,物业管理公司有义务根据物业服务合同的约定对物业进行管理,而对物业及其共用部位、共用设施设备的结构、功能、使用等情况的了解是完成这一义务的前提。因此,业主装饰装修房屋,应当事先告知物业管理公司。问:
51、业主装饰装修房屋,需要与物业管理企业签订装饰装修管理服务协议吗?
答:业主应当在装饰装修房屋前与物业管理企业签订住宅内装饰装修管理服务协议。住宅室内装饰装修管理服务协议应当包括以下内容:装饰装修工程的实施内容,装饰装修工程的实施期限,允许施工的时间,废弃物的清运与处置,住宅外立面设施及防盗窗的安装要求,禁止行为和注意事项,管理服务费用,违约责任等。问:
52、住宅室内装饰装修禁止行为有哪些?
答:按照建设部第110令《住宅室内装饰装修管理办法》的规定,住宅室内装饰装修活动,禁止下列行为:(1)未经原设计单位或者具有相应资质等级设计单位提出设计方案,变动建筑主体和承重结构;(2)将没有防水要求的房间或者阳台改为卫生间、厨房;(3)扩大承重墙上原有的门窗尺寸,拆除连接阳台的砖、混凝土墙体;(4)损坏房屋原有节能设施,降低节能效果;(5)未经批准,不得搭建建筑物、构筑物;改变住宅外立面,在非承重墙上开门、窗;拆改供暖管道和设施;拆改燃气管道和设施。(6)其他影响建筑结构和使用安全的行为。
问:
53、业主装饰装修房屋过程中,物业管理企业能否进行入户检查?
答:业主装饰装修房屋过程中,直至装修结束后,物业管理企业应当按照装饰装修管理服务协议进行现场检查,对违反法律、法规和装饰装修管理服务协议的予以制止;情节严重的,及时向有关部门报告。问:
54、住宅室内装饰装修的施工时间如何规定?
答:按照市建委、市规委、市国土房管局《关于加强新建商品住宅家庭居室装饰装修管理若干规定(试行)》每日12时至14时,18时至次日8时,不得从事敲、凿、刨、钻等产生噪声的装饰装修活动。问:
55、应如何处理住宅室内装饰装修垃圾?
答:住宅室内装饰装修所形成的各种废弃物,应当按照物业管理企业指定的位置、方式和时间进行堆放和清运。严禁从楼上向地面或者垃圾道、下水道抛弃废弃物。问:
56、住宅室内装饰装修工程的保修期有多长时间?
答:在正常使用条件下,住宅室内装饰装修工程的最低保修期为二年,有防水要求的厨房、卫生间和外墙面的防渗漏为五年。保修期自住宅室内装饰装修工程竣工验收合格之日起计算。

常见问题的作业治疗方法有哪些?.

常见问题的作业治疗方法有哪些?
(1)预防:作业疗法可在多个层面对肿瘤患者进行干预其中,可能最重要,也最常被忽略的,就是治疗师在预防层面上的干预例如:影响一个人的行为选择和改变对健康产生负面影响的行为与习惯的能力,可能就是一个很好的切入点治疗师可向其接触的所有人传递正面康复信息青少年在听到吸烟预防方面的正面信息后,可能就不会去学习吸烟治疗师还可帮助吸烟者戒烟其他预防措施可着眼于自检和定期进行肿瘤检查因为治疗师关注的焦点是帮助人们达到平衡的生活方式,也就是自我照料工作娱乐休息保持平衡因此,治疗师自然就成为肿瘤预防团队中的一员(2)确诊后的早期治疗:肿瘤初期治疗可包括手术化疗放疗或免疫治疗,它们均存在副作用在手术治疗前,治疗师即可参与教育与训练,使患者了解术后会出现的问题一般认为,术前训练可以改善患者的功能结局,有利于术后康复作业治疗师在手术化疗放疗后的恢复治疗过程中也有重要作用该层次的干预可在医院家庭或社区卫生机构中实施肿瘤患者因功能上的改变可能有ADL活动困难,如自理工作娱乐活动或其他方面的困难,作业疗法的介入均可使之受益治疗师的干预还有助于预防长期的残疾和正常功能的恢复可通过康复方法或姑息疗法对患者的功能给予支持(3)术后治疗:术后的早期阶段,治疗师即可鼓励和帮助患者安全地进行日常的或有目标指向的活动患者可能害怕运动,因而,需要指导其安全运动的方式和运动幅度,并告诉患者在伤口愈合前应该避免的运动患者在做身体运动时可能牵扯到伤口,这可使患者产生恐惧感,治疗师应与外科医生配合就此问题进行指导有些患者可能因肿瘤而截肢,这可使患者身体外观发生改变,对这类患者的治疗与外伤性截肢所不同的是,除了传统的伤口护理和佩戴假肢训练外,还需要进一步的医学处理对这类患者,治疗师应训练他们正确使用假肢进行功能代偿(4)化疗:使用化疗药物杀死癌细胞的同时会产生一些副作用常见的副作用有脱发周围神经病血小板减少和凝血时间延长疲劳(与肝功能受损有关)RBC组份改变(贫血)和影响功能的焦虑与恐惧化疗所致的神经病变常可导致暂时性的垂腕垂足,也可致灼痛麻刺痛可严重影响功能,因患者可能由此而不愿抓持物品或因疼痛而不愿站立化疗也可因免疫抑制而致感染,脑病毒感染可致盲和肝炎在进行化疗的急性阶段,住院患者可因长期卧床或停止自我照料,而需作业治疗另外,疲劳也可限制其参与活动的程度,因为一些患者不能或懒于参加日常活动周围神经病变可导致手和足的无力和感觉变化此时患者常不能抓住物体随意使用,感觉异常(麻利麻木或烧灼感)以及抓握与精细运动丧失,可妨碍患者的日常活动能力因患者在使用日常用具(如梳子或牙刷)时,可能会掉落地上或出现疼痛血小板减少的患者,可能易于出血,而不得不暂时放弃做一些正常的日常活动,直至血小板计数得到改善在以上情况下,作业治疗师应针对每个患者的需求,分别给予不同的帮助(5)放疗:放疗也是肿瘤急性期干预方法的一种某些情况下治疗师可与放疗人员协调工作,如用热塑板材制作体位摆放器具(夹板)帮助患者在放疗过程中保持体位不变放疗可能的副作用之一是灼伤,从作业治疗的角度而言,应避免烧伤区域的运动或牵扯必要时可能需协助做ROM运动,以预防肩周炎等并发症的发生(6)康复阶段:治疗师急性期治疗的目的通常是使患者能达到出院或转至住院康复机构亚急性中心长期护理中心或临床关怀机构在急性期治疗过后,患者应能从事强度较大的康复治疗活动肿瘤患者康复的目标是以健康模式恢复和支持其功能,即学习带残生活总之,几乎所有的肿瘤患者均可从作业治疗中受益作业治疗师可在医院住院部门诊患者家中社区以及患者工作场所,对肿瘤患者进行干预工作作业治疗师对肿瘤患者进行治疗的根本所在,超越肿瘤所致残疾的损伤水平而对患者进行治疗,帮助其克服作业能力的活动与参与层面上的障碍可以预见,随着越来越多的创造性的和有效的作业治疗措施的不断开发,作业治疗师将会在肿瘤患者的功能康复和生活质量的全面改善中,发挥越来越大的作用本回答由提问者推荐